杨家庄学校 2014-2015 学年第一学期七年级体育教案年级：七年级班级：125 126授课教师：丁彤课题： 1、队列队形练习 2、素质练习教1、促进人体功能全面发展，提高灵敏、协调等身体素质学2、了解并熟悉“分队”、“合队”和“并队”、“裂队”的队形变化和操作目3、活跃课堂气氛，培养学生健康向上，朝气蓬勃的集体主义精神。标次 时 强课 的 内 容组织教法与要求数 间 度一、体委整队，报告人数。 组织：如图（六）11小二、师生问好。三、教师检查人数。四、宣布本课任务。11小准五、安排见习生活动。备六、准备活动部徒手操：47分1、肩部运动（图六）*2、扩胸运动83、体侧运动要求：4、体转运动1、集合快、静、齐。6、活动膝、踝、腕关节准备活动充分。一、分队、合队走动作重点：行进间左右转法动作要领：一路纵队中场行进，听到分队走的口令，第一名学生左转弯，第二名学生右转弯；后面的学生依此基跟进，成两路沿左右边线本绕场进行，至将相遇，听部到合队走的口令时，左路分学生左转弯，右路学生右30转弯，并依次插入左路学生之后成一路纵队行进（如图四）教学形式：整体依次练习分队、合队走并队、裂队走一、组织：（如图四）（四）二、教法：1、教师讲解2、与学生合作示范。3、学生模仿练习。4、教师讲明练习要求。5、学生按要求进行练习。三、要求：认真听讲、看示范、积极模仿练习，注意安全。一、教师指导:一次练习之后纠正错误并重复强调练习要求。结束部分7分二、并队、裂队走动作要领两 路 纵 队 学 生 将 相 遇时，听到并队的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯；成两路纵队并列并进，之后听到裂队走的口令后动作与前相反（如图五）三、素质练习1、原地高抬腿跑2、俯卧撑男生：50 个女生：40 个一、放松练习：游戏：“摸子”四、小结：本课内容五、布置回收器材师生再见：下课生理曲线图田径场半片实心球 24 只接力棒 4 根一、组织：如图(五)（五）二、教法与要求：与分队和合队走的教法要求一致。组织：如图一要求：1、认真刻苦2、 按质量完成一、组织：如图（六）二、要求：放松、调整呼吸最高心率平均心率强度指数练习密度课后小结 165 次/分 125--130 次/分 1.5—1.7 42%--45%132小预计部分场地器材课题： 1、齐步向后转 2、素质练习教4、通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法学5、发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力目6、活跃课堂气氛，培养学生健康向上，朝气蓬勃...
