健康教育知识讲座第五期2014 年 10 月高血压健康教育知识讲座计划随着人们生活水平的日益提高，饮食结构随之发生变化，高血压的患病率正逐年增加，严重的危害了人们的健康，为了增强人们的防范意识，提高生活质量，让高血压远离人群，因此，普及高血压的防治知识，提高全民族的健康水平和生活质量成了我们当前首要任务。。10 月 8 日为“全国高血压日”，今年针对高血压举办知识讲座，具体计划如下：一、讲座内容：关于高血压治疗误区、患者人群及高血压病的特点等。二、讲座目的让居民了解高血压防治知识，宣传高血压是可以预防和控制的，教育居民改善饮食结构，增强体质，提高生活质量，远离高血压。三、讲座时间：2014 年 10 月 08 日四、讲座地点：库木巴什乡 14 大队村卫生室五、参加人员：本村老年人、高血压患者或其家属六：准备工作：讲座资料、宣传资料七、其他工作：做好参会人员签到库木巴什乡 14 大队村卫生室2014 年 10 月 5 日健康教育活动记录表活动时间：2010 年 10 月 8 日活动地点：库木巴什乡 14 大队村卫生室活动形式：健康教育知识讲座活动主题：知晓你的血压组织者：库木巴什乡 14 大队村卫生室接受健康教育人员类别：我村高血压患者及家属接受健康教育人数：20 人健康教育资料发放种类及数量：60 份活动内容：1、高血压的饮食2、高血压的运动3、高血压的自我管理活动总结评价：参加讲座的居民了解了高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医，基本掌握了高血压病的健康生活方式。知晓率：95%满意率：95%存档材料请附后□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表□其他材料填表人（签字）：热娜负责人（签字）：热娜填表时间：2014 年 10 月 9 日通知为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医等健康的生活方式。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下：时间：2014 年 10 月 8 日 10：00-11：30地点：库木巴什乡 14 大队村卫生室讲座内容：高血压的健康生活方式授课人：热娜参加人员：本村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属。库木巴什乡 14 大队村卫生室二 0 一四年十月五日高血压健康知识讲座主讲人热娜一、合理膳食高兴有病人应注意的饮食习惯：① 首先要控制，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。② 限制脂肪的摄入。烹调时...
