《体育舞蹈》授课教师授课专业授课班级体育教育体育教育教案 2012课堂类型：讲授授课班级：16 体育管理授课地点：舞蹈房周次：第 1 周1.学习体育舞蹈基本站位姿态2. 介绍慢三步3. 学习慢三步基本步：①左脚并换步②右脚并换步③左转步④右转步1.学习体育舞蹈基本站位姿态2.学习体育舞蹈慢三步基本步法重点：体育舞蹈基本功的掌握难点：慢三步基本步法运动负荷教学过程时次间数教学内容教学目标重点难点课的结构组织教法及教学要求准备部分基本部分一、课堂常规1.集合整队，师生问候，检查人数，考勤记录。2.宣布本次课内容、任务及要求。3.安排见习生。二、准备活动1.定位操2.一般柔韧性练习一、基本姿势男子的左手应轻握女子的右手，右手轻靠女方的腰部左侧正中，不能超过中部。女方的左手应轻搭在男士的右肩上，右手轻轻地放在男子的左手掌上。双方的脸部不可以贴在一起，不应把头搁在对方的肩上，身体也不应靠得太紧。双 方 在 共 舞 时 应 神 态 自然，轻松自如，双方通过协调一臻的配合达到舞姿美与音乐美的和谐统一。312810组织：全班学生成四排横队站立× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×△要求：集合快、静、齐，听从老师指挥、刻苦练习、认真思考、细心体会、互相帮助。组织：全班学生成四排横队站立××××××××××××××××××××××××××▽××××××××××××××××××××××××××教法：1.教师讲解示范。2.教师领做。3.教师语言提示，同学们自己领会动作。基本部分（1）左脚并换步（重、轻、轻共 3 拍，共 3 步）男士左脚向前，脚跟到全脚 1；右脚踏旁边，用脚指尖的部位 2；左脚并向右脚 3。女士右脚向后退 1；左脚向旁边 2；右脚并向左脚 3。关于华尔兹舞升降问题：在所有的跳三拍的舞蹈里边规律是一样的，第一步降，第二步开始升高，第三步继续升高，三的后半拍放平脚。（2）右脚并换步（重、轻、轻共 3 拍，共 3 步）男士的右脚向前，脚跟到全脚 1；左脚踏旁边，用脚指尖的部位 2；右脚并向左脚 3。女士左脚向后退 1；右脚向旁边 2；左脚并向右脚 3。右脚并换步的升降是：降、升、升、放重心。左右脚并换步的组合，同样也可以用在后退步上。（3）左转步（每一节的转动为135°左右，共 6 步）男士向着斜中央，左脚向前，身体开始向左转 1；右脚踏旁边 2；左脚并向右...
