地震防范与应急知识地震是最不可预知、最具破坏性的自然力量
全世界每年有 100 多万次的地震发生
突如其来的强烈地震所造成的惨重灾情，堪称地球上最大的浩劫，而且地震还会引发一系列次生灾害
因此，人们只有掌握丰富的自救知识并知道如何运用，才能在地震及其次生灾害到来时成功逃生
联合国减灾科技委员会的报告中这样描述中国：“这是世界上自然灾害最严重的少数国家之一，大陆地震的频度和强度居世界之首，占全球地震总量的 1/10 以上；台风登陆的频率平均每年高达 7 次；从有人类记录以来，旱涝灾害、山地灾害、海岸带灾害每年都在中国发生
”仅以中国发生的地震灾害为例，中国历史上有记载的地震就高达 8000 多次，其中 1000 多次为 6 级以上地震
自 20 世纪初至今，中国占全球因地震死亡人数比例高达 50%以上
地震是由自然因素引起的突发事件，属于天灾，不以人的意志为转移，但我们可以采取防御措施
当我们掌握了一定的急救知识，在地震到来时就可以自我救助、自我保护，与地震危害相比，无知才是最大的灾难
一、地震逃生自救的 9 种方法1．选择夹角避震地震发生时，立即选择炕沿下、床前、桌下蹲身抱头，这些地方可形成遮蔽塌落物体的生存空间，以躲避房盖、墙砖等物体的打击
要注意切勿钻到床底下，床和桌子要坚固，衣柜不能是板式的，也不要太高，太高可能倾倒
2．选择厨房、厕所避震如果住的是水泥现浇板或水泥预制板屋顶的房子，地震发生时，应立即进入厨房、厕所等处
这些地方开间小，有上下水管道连接，既能起到一定的支撑作用，又能找到维持生存的水和食物，能减少伤亡，其弊端是回旋余地小、人体缺少遮挡物
3．首先保护自己要尽可能多地保存有生力量
地震发生在一瞬间，不容多考虑，应当机立断，先保护好自己，有机会再保护别人
要记住只有保全了自己，才有可能去抢救他人
还要注意自己脱险后，先救人，原则是先救易救的、再救困难的，以争
