教学内容：1、双手头上向前抛实心球2、游戏：接力赛跑1一、指导思想：本课以“体育与健康课程标准”为指导思想，以“学生发展为中心”，体现学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异
围绕实心球教学内容，通过多种教学手段及合作学习，提高学生的主体意识，培养学生的学习能力
着眼于锻炼学生体能，在掌握运动技能和合作学习的基础上，使学生从投掷练习中找到参与运动的乐趣
二、教学内容：本课内容主要双手头上向前抛实心球，辅助教材为自编游戏“接力赛跑”
三、单元课次：本单元共 4 次课，本课为第一课次
课次一教学目标重点难点初步学习双手头上向前抛实心球动作方法， 蹬地、收全 身 协体会全身协调用力
腹、甩臂调用力二进一步学习双手头上向前抛实心球，改进蹬蹬地、收全 身 协地、收腹、甩臂动作，体会全身协调用力
腹、甩臂调用力三初步掌握双手头上向前抛实心球动作，改进出手角度全 身 协出手角度
调用力四复习巩固双手头上向前抛实心球，提高抛球蹬地、收全 身 协的动作质量与远度
腹、甩臂调用力四、教学背景分析：1．教材内容分析：投掷是人的基本活动能力之一，是田径运动中的主要运动项目，也是小学生必学的体育课内容
通过投掷可以发展学生的力量、灵敏等身体素质，促进肌肉，关节，韧带的发展
双手向前抛实心球项目能够起到锻炼学生协调性的能力，同时发展学生的上肢、腰、腹、腿部等力量
然而此项教学往往是单调枯燥，激发不了学生的学习兴趣，如何才能激发和调动学生的学习兴趣呢
本课次我主要采用分解动作、逐层渐进、模仿、迁移等教学方法让学生逐层体会用力点和用力顺序
通过教师的讲解以及自制教具的使用，降低教学内容的难度，减少学生对所学内容的畏难情绪，让学生更加直观的理解教学内容，更好地体会动作要点，同时加强同学间的交往，锻炼他们的合作2能力
2．学生分析：本次课教授的对象是四年级学生
四年级男生活泼好动，女生普
