室外拓展授课年级：初二年级活动介绍拓展训练是一种体验式培训，就是通过个人在培训活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在培训师指导下，提升认识的培训方式
拓展训练，是一种对生活的感悟，一种对艰辛的体验
参加拓展训练时，从学员们做项目之前的组队到做项目时的同生死、共患难的拼搏精神，能真正体会到个人与个人，团队与团队，个人与团队这之间的关系
拓展训练更多的是对团队合作精神的体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量
现代社会的竞争中，并非你死我活，而应该是“你活我也活”，大家应共同发展，一种合作共赢的局面
拓展是在告知你我，在现实社会中，“天马行空，独来独往”是不可能的，成功需要合作
没有完美的个人，只有完美的团队，要想卓越，只有合作
其实，团队合作中最主要的是个人心理素质的表现，自己的能力能否正常发挥，并不是大胆的行为，而是一种认知行为
未来有不可预知的情境，用什么样的心态去面对是最重要的，拓展只是带给你一个认识自己、挖掘自己的机会；让自己清晰的认识到如何更好的融入到团队中
教学目标1、通过参与和讨论，培养学员主动参与意识和行动能力；2、通过参与和体验，使学员的思维方式得到转变，心智模式得到改善；3、通过参与和交流，培养学员的团队精神，学会合作和分享，增强人际信任，提升勇气和胆量
教学重点及解决措施教学重点各项活动的基本操作方法和完成策略
解决措施通过学生亲身体验，引导学生发现问题，提出问题，分析问题并最终找出解决问题的最佳方案
教学难点及解决措施教学难点1、提升心理素质较差的学员的参与度
2、身体肥胖学员的参与问题解决措施鼓励学员积极参与，树立信心，勇敢挑战，尽力而为
课时安排本活动共 2 课时，计 150 分钟
活动设计一、同心同行1、活动说明同心同行是一项培养团队协作精神的拓展活动
在一个团队中，队员只有目标一致，分工明确、配合默契，各尽所能才能圆满完
