老年人心理特征衰老是人生的必经之路，心理活动的衰退是个积累的过程
完全不服老，不承认老是生物规律之一，这是不对的
人是不可能"长生不老"的
学点老年心理学，可以及时了解老年心理的知识和特点，一旦心理活动出现衰退、偏差、障碍，可及时通过心理干预及自我调节得到纠正，使老年人过好晚年生活，并增强心理健康的因素和信心，有利于正确处理家庭生活，有利于增进生活情趣，有利于防止心身疾病，有利于延年益寿，防止和延缓衰老的到来
进入老年期的人，大多属于离退休老人，由于角色的转变或是生活环境的改变，使其在躯体和心理上都面对不同的新情况，容易出现心理的困惑，难以做好及时有效的心理调整，因此老年人如何做好心理卫生与心理保健显得至关重要
走过几十年的风雨历程，饱经沧桑的老人既获得了宝贵的成功经验，也得到了深刻的失败教训，这些就形成了他们心理发展过程中的一些特征
第一节老年人的心理特点中老年人的生理特点代谢与能量消耗改变：与中年人比较，老年人大约降低 10-20%
细胞功能下降：合成与分解代谢失去平衡，引起细胞功能下降
器官功能改变：内脏器官功能随着年龄增高而有不同程度的下降
内分泌功能改变：脑下垂体功能减弱，影响整个代谢
免疫力下降：易患感染性疾病
情绪不稳定：或烦躁而易怒，或孤僻而寡言
根据心理专家观察研究发现，一般老年人的心理特征主要表现有以下点：一，脑功能下降，记忆力衰退
这是老年期最常见的症状，精神易兴奋和易疲劳交织
易兴奋主要表现为联想与回忆增多，思维内容杂乱无意义，感到苦恼；注意力不集中，易受无关因素的干扰；对外界的声光等刺激反应敏感，情绪易激动
精神疲劳是脑功能衰弱的主要表现，有时还伴有躯体疲劳
如烦恼、紧张，甚至苦闷、压抑，休息不好，看书就打呵欠，脑子里杂乱无章，昏沉沉的；常常感到"心有余而力不足"
记忆力下降，智力减退，思维缺乏创造性，但是对综合分析能力和判断影响较小
二，情绪不稳
