工作心得：文化康养的智慧（最新）迈进老年门槛之后，要经过康养、医养、护养三个阶段，这是不争的事实，也是社会的共识
所谓康养，是指刚步入老年，尽管离开工作岗位或劳动场所，但还是“年轻”的老年人，身体康健，没有大恙，养老养生是在大体康健的情形下进行，以管理健康、安度晚年为生活内容，因而谓之“康养”；所谓医养，是指随着日月流逝，年老体衰，各种疾病逐渐上身，尤其是被慢性病所纠缠，无法根治，养老养生是在身体带病的情形下进行，以治疗疾病，安度晚年为生活内容，因而谓之“医养”；所谓护养，是指年纪越来越大，疾病缠身，久治不愈，导致身体的一些功能弱化或者丧失，无法自理，失能或半失能，养老养生是在被照料扶助的情形下进行，因而谓之“护养”
人生暮年的这三个阶段，应该说，是晚年的发展趋势，具有必然性，难以避免，也难以跨越，老年人要对此有个清醒的认识
这样讲，倒不是说老年人只能束手无策，消极无为
明眼人一看就知道，人生暮年的三个阶段，老年人的康养极为重要，不仅位列第一，而且具有撬杠和开关作用，支配性和影响力很大
如果老年人把健康搞好了，康养时间拉长了，自然就推迟延缓进入“医养”和“护养”阶段，大大缩短了“医养”“护养”时间，老年人晚年生活的获得感、幸福感显著提升和增强，生活质量也就会明显提高
因此，“康养”是进入老年的第一课、第一关，具有特殊的重要性，应当受到老年人的格外关注、成为老年人的智慧选择
然而，“康养”不只是一个物质概念，不只是衣食住行的物质需求问题，老年人的文化需求同样不可缺少，里面有很丰厚的文化含量，因而也是个文化概念
我们今天总体实现了小康，正在从富起来走向强起来，物质需求恐怕不再是个大问题，老年人的文化需求越来越突出，因而文化康养问题也就越来越重要
尤其在新时代，我们追求高质量的发展和高质量的生活，老年人的文化康养无疑更会成为时代的必然选择
但问题是，对于养生养老，很多人眼里只有物
