宝宝1 周岁以后，乳牙渐渐出齐，消化、咀嚼能力增强，饮食已从过去以乳类为主，逐渐过渡为以谷类、肉、蛋、蔬菜为主。 不过还是有一些家长会选择在宝宝吃成人食物的同时继续给宝宝喂奶粉。这个时候我们不妨可以把谷之爱小米米粉当做牛奶的天然谷物伴侣，因为可以用奶粉来冲调，用奶瓶喂给宝宝食用。 之所以这么做是因为，长期食用奶粉易导致宝宝上火便秘。谷之爱婴幼儿营养小米粉中富含多种膳食纤维，帮助消化吸收，促进宝宝肠胃蠕动，建立正常的排便规律，让宝宝远离上火与便秘；含多种 B 族维生素，有益宝宝神经系统发育。 小米蕴含天然的米油，有助保护肠道粘膜不受有害菌侵害，为宝宝的肠道筑起天然保护屏障。小米蛋白质含量平 均11.42%，消化率 83.4%，可帮助宝宝强化肠胃壁 膜。特 有酶 解 技 术 ，将 淀 粉大 分 子 分 解 成小分 子 以保证 细 腻 口 感 ，让营养充 分 吸收。易消化易吸收，避 免 账 气 。 1 岁半 的宝宝应 该 吃什 么呢 ？ 以下 是小编 推 荐 的 1 岁半 宝宝食谱 。 一岁的宝宝一定 要 注 意 谷类和 蔬菜类食物以及 肉类都 是不能够 少 的，还有要考 虑 到 宝宝的咀嚼能力问 题 ，容 易食用的食物宝宝会比 较 喜 欢 。 一周岁宝宝食谱 ： 虾 仁 豆 腐 豌 豆 泥 粥 材 料 ： 熟 虾 仁 、嫩 豆 腐 、鲜 豌 豆 、厚 粥 、适 量高 汤 、熬 熟 植 物油 做法 ： 1、将 熟 虾 仁 剁 碎 ;嫩 豆 腐 洗 净 、剁 碎 ;鲜 豌 豆 加 水 煮 熟 压 成泥 ，备 用; 2、将 厚 粥 、熟 虾 仁 、嫩 豆 腐 丁 、鲜 豌 豆 泥 、及 高 汤 一起放 入 锅 内 ，用小火烧 开 煮 烂 后，加 入 熬 熟 的植 物油和 少 量盐 调味 即 可。 一周岁宝宝食谱：胡萝卜肉菜卷 材料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜;适量油、葱姜末、盐、酱油 做法： 1、将面粉与黄豆粉按10∶1 的比例掺合，加适量水，和成面团发酵; 2、将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅; 3、把发酵好的面团加入碱水，揉匀，擀成面片; 4、将面片抹入肉菜馅，从一边卷起，码入屉内蒸 30 分钟即成，吃时切成小段。 一周岁宝宝食谱：五彩冬瓜盅 材料：冬瓜、火腿、干贝、鲜蘑菇、冬笋嫩尖、小葱、姜、汤、鸡油 做法： 1、将冬瓜切成 1cm 的方丁，干贝用开水泡软、切...
