七年级下册道法框架图第一单元：青春时光第一课：青春的邀约一、悄悄的变化：悦纳生理变化青春期的生理变化：身体外形变化；内部器官完善；性机能成熟正确对待生理变化：接受变化、不卑不亢；尊重同伴，追求内在直面矛盾心理矛盾心理表现反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦调节心理矛盾：参加集体活动；求助他人；培养兴趣；自我调节二、成长的不仅仅是身体：发展独立思维①有自己独到见解②接纳他人合理意见③不等于外在的独特培养批判精神①拥有质疑的勇气②表达自己观点、提出合理建议③考虑他人感受，掌握技巧开发创造潜力①思维活跃，打破常规②对国家和社会有价值和意义③尝试、探索、劳动、实践第二课：青春的心弦一、男生女生男女性别差异：①接受自己的生理性别特征②不要过于受性别刻板印象的影响③发现性别优势，互相理解，互相学习异性朋友交往：意义：①了解异性的思维方式、情感特征；②学习对方优秀品质，完善自己要求：内心坦荡、言谈得当，举止得体二、青春萌动面对异性情感：正视对异性的欣赏和向往互相尊重，理智负责区别于爱情第三课：青春的证明一、青春飞扬自信：意义：让我们充满激情、怀着坚定的信心和希望；让我们有勇气交往与表达、尝试与坚持，获得更多机会。做法：自强可以让我们更自信；勇于尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。自强：意义：自强，可以让我们更自信；自强，让青春奋进的步伐永不停息。做法：不断克服自己的弱点，超越自己；自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。二、青春有格行己有耻含义：我们要知廉耻、懂荣辱；有所为，有所不为做法①要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。②要树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。③要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力止于至善 含义：是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好，永不言弃的精神状态。做法：①每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德②善于寻找好的榜样、向榜样学习，汲取榜样的力量③通过自省和慎独，端正自己的行为，止于至善④去经历、去体验，以修身为本，在学习中成长，在成长中收获。第二单元：做情绪情感的主人第四课：揭开情绪的面纱一、青春的情绪：情绪的类型：1、基本情绪；2、复杂情绪（情绪的认识）影响情绪的因素：1、个人的生理周期；2、对某件事情的预期3、周围的舆论氛围；4、自然环境等情绪的作用：积极：激励我们克服困难...
