七年级身体素质练习课教学指导（一） 四川师范大学体育学院 彭冲 第 1 页 共 6 页 七年级身体素质练习课教学指导（一） 教学对象：七年级（初中一年级） 教学指导思想：根据《体育与健康》的总体要求，遵循“健康第一”的指导思想，通过多种不同方式的身体练习，增强学生体质，提高学生体育锻炼的兴趣。培养学生爱动、爱学的良好习惯和团结互助的意志品质，充分发挥学生的主观能动性，让学生爱上体育，爱上运动，最终树立终身体育的意识。 教学重难点剖析：身体素质的练习往往很枯燥，乏味。根据以往教学经验来看，学生通常不喜欢纯粹身体素质的练习，或不情愿，或抵制。所以在教学过程中如何调动学生的积极性，如何让学生动起来是身体素质练习的关键。 教学目标与方向：通过多次课的教学练习，让学生达到以下目标： (一) 认知目标：让学生知道什么是身体素质练习，自己如何进行简单而有效的身体素质练习； (二) 技能目标：教会学生几项简单的身体素质练习方法，同时 让学生在练习的时 候 注 意保 护 自己避 免 造 成 伤 害 ； (三 ) 情感 目标：在教学、练习的过程中注 意让学生相 互帮 助，养成 帮 助别 人 ，团结同学的优 秀 品质。 学生情况 分析：七年级（初中1 年级）学生，根据大 纲 规 定 ，处 于 水 平 4。本 学段 的学生好玩 、好动，对体育运动的兴趣较 高，但 是由 于 刚 刚 进入 青 春 期 ，身体形 态 发育，肌 肉 、神 经、心 肺 、呼 吸 等 系 统 的发育均 出 现 快 速 增长 ，呼 吸 和心 血 管 系 统 的功 能较 弱 ，不宜 进行强度 较大 的身体练习，同时 学生的绝 对力 量 和耐 力 都 较 差 ，容 易 出 现 疲 劳 。 教法学法： 组 织 教法：讲 解 示 范 法、激 励 教学法 学生学法：对比 学习法、模 仿 学习法、自主练习法 教学过程及 实 施 ： 七年级身体素质练习课教学指导（一） 四川师范大学体育学院 彭冲 第 2 页 共 6 页 发 展 下 肢 身 体 素 质 练 习 教 学 对 象 ： 七 年 级 （ 初 中 一 年 级 ） 教 学 时 间 ： 40 分 钟 教 学 内 容 ： 本 次 课 我 主 要 采 用 负 重 蹲 起 并 结 合 跳 跃 组 合 的 方 式 让 学 生 进 行 练 习 ， 具 体 实 施 让 两 个 学 生 一 组 ， 相 互...
