篇一: 《在校园里不吸烟承诺书》 在校园里不吸烟承诺书 为树立和展现我校教师良好的精神面貌,创造更加文明、美丽的校园环境,践行《中小学教师职业道德规范》,做好学生的表率
同时更为了珍爱自已的生命,尊重他人的健康,提高生活质量,养成高雅的生活习惯
我承诺:在校园任何场所,任何场合做到不吸烟,不敬烟,不接受敬烟,并主动向来校的客人宣传学校的禁烟制度,为创建“无烟学校” 做贡献
承诺人: 承诺时间:2014 年 4 月 8 日 篇二: 《学生戒烟承诺书》 14205 班学生 不在校园内吸烟承诺书 12 岁到 18 岁正处于生长发育阶段的青少年,身体内部的各个系统、各个器官发育还未成熟,比较娇嫩,因而对有害、有毒物质的吸收相比之下比成年人更容易,吸烟受的毒害会更深
烟草在燃烧的过程中释放的烟雾中含几十种对身体有害的物质
这些有害物质首先对呼吸系统的天然防病机能进行毁灭性的破坏
一旦吸烟成了习惯就会造成慢性支气管炎、肺气肿,甚至肺心病,严重影响身体健康,缩短寿命
许多数据还证实吸烟者比不吸烟者的患肺癌发病率要高出 10 倍以上
吸烟开始的年龄越早,烟龄越长,发生肺癌的年龄也会随之提前,发病率的倍数也越大
例如 20— 24 岁开始吸烟的为患肺癌的机率为10 倍,15— 19 岁的为15 倍;15 岁以前就开始的为17 倍
烟草中的尼古丁能造成冠状动脉硬化和高血压,从而引发各种心脑血管疾病
烟雾中的一氧化碳一旦吸入肺内,与血红蛋白迅速结合,剥夺了血红蛋白与氧的结合的机会,降低了回到全身组织血液的含氧量,影响了青少年大脑得到充分的、良好的血液的供应情况
长此以往这样恶性循环就会降低青少年的脑力活动和学习能力
据调查研究得出吸烟的青少年在学校的缺课率、病假率、住院日都明显要高于不吸烟者,而学习成绩则显著低于不吸烟者
吸烟弹掉的烟灰或扔掉的烟头还极易引发火灾,使财产、生命毁于一旦