中华性学宝典《采女经》 中华性学宝典《采女经》白话文 采女经（一） 文本说明 在两汉时期，“采女”是 对 一种 下 等 宫 女的 称 呼 。 “采”字在《说文解 字 》的 第 一百 二 十 部 ，意 为 “五 彩 ”。 “采女”的 名称 ，应 该 是 相 对 于 “素 女”而 出 现 的 。 和 《素 女经》《玄 女经》不 同 ，《采女经》更 侧 重 于 性养 生 。 在中国 历 史 上 ，两汉是 以 重 养 生 之 道 而 闻 名 于 世 的 ，它 的 历 史 渊 源 可 以 追 溯 到 西 汉初 期的 推 重 黄 老 之 学，其 中著 名 的 人 物 是 孝 惠 帝 时期的 丞 相 萧 何 和 窦 太 后 。 窦 太 后 原是 汉高 祖 刘 邦 的 一个 宫 女，因 为 一个 偶 然 的 机 会 下 嫁 给 代王 刘 恒 。 刘 恒 继 位 为 汉文帝 后 ，她 被 立 为 皇 后 ，汉景 帝 时被 尊 为 太 后 ，直 到 汉武 帝 建 元六年去世 ，在朝四十 五 年。因 为 窦 太 后 喜欢黄 老 之 学，“帝 及太 子诸窦 不 得不 读《黄 帝（内经）》《老子》，尊其术”。 为 了 讨 好 窦 太 后 ，当 时 的 淮 南 王 刘 安 ，还 招 致 门 客 ，集 体 创 作 了 一 部 以 反 映 黄 老之 学 为 主 导 的 哲 学 著 作 《淮 南鸿 烈 》，也 就 是 《淮 南 子》。 两 汉 时 期 的 皇 室 贵 族 重 视 养 生 ，尤 其是 性 养 生 ，最 突出 地 反 映 在 １ ９ ７ ３ 年 长 沙 马 王 堆 汉 墓 遗 址 三 号 坟 出 土 的帛 书 《养 生 方 》中 。 在 帛 书 《养 生 方 》列 举 的 三 十 二 种 养生 药 方 中 ，关 于 性 养 生 的 在 一 半 以 上 ，占 绝 大 部 分 。 具 体归 纳 起 来 有 五 个 方 面 ： 一 、 治 疗 阳 痿 方 ： 老不 起 ，为 醴 ，不 起 等 。 二 、 一 般 壮 阳 方 ： 加 ，弄，为 醪酌，治 阳 ，麦卵，□□洒男，便近内，巾等 。 三 、 治 阴肿方 ： 病撮肿等 。 四、 女子用药 方 ： □灼，治 阴，益甘，戏，去毛等 。 五 、 房中 补益方 ： □语，食引等 。 从 《 采 女 经 》 中 的 采 女 ， 很 容 易 联 ...
