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体呼吸修炼法

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体呼吸修炼法 呼吸法实现了操作具体化。提供了实实在在的“沟通天地人、顿超十方界”的方 法。体呼吸的功理很深,而由功理生成的入门功法却很简单,充分体现了创编者宗师级的水平和普被苍生的功力。由于功理和每个功法细节息息相关,环环相扣, 因此,在修炼上,必须严格遵循,才会有突出的效果,特别是到了高层次深入修炼,更是任何细节都不可忽视。 下面,就本人对功理的研究认识和实践,对体呼吸修炼法深修细节进行描述,尽可能把握核心。 深修细节描述 吸气,并控制节奏,细微和缓。小腹微收,意念借助吸气的风力,将宇宙之气慢慢凝聚至体表,略微停顿并体验体表的感觉。接着意念透体而入,慢慢收入下丹 田。(如果初学气息较短,则可以在这个过程中任何一个点上暂停,换气后,再让意念从断点处开始继续。) 吸气末,意识凝聚下丹田,呼吸自然停顿后马上弹开,并开始呼气。(如同蜻蜓点水,在接触水面静止的瞬间) 呼气,并控制节奏,细微和缓。小腹自然放松,意念借助呼气的风力,从下丹田扩散到体表,体会体表整体感觉。意念“射透天边”,“瞬间”充满宇宙,意念始终不断。(如果初学气息较短,则可以在这个过程中任何一个点上暂停,换气后,再让意念从断点处开始继续。) 呼气末,意识观照天人合一,呼吸自然停顿后马上缩回,并开始新一轮吸气。(如同物体抛空回落,在空中静止的瞬间) 修炼的关键技能点:随时可以借助呼吸风力;意念“慢慢”凝聚和“瞬间”扩散;周身整体的感觉。 一般修炼者在修炼体呼吸时候的毛病: 1、呼吸和意念只是表面配合,并没有有机结合。高级过程借助呼吸,实现意念呼吸两个不同层次之间的接轨,“身语意”实现高度同频共振。(“语”在这里指 风力振动) 2、贪求结果,意识关注在采集能量、发射病气上。高级过程侧重过程的实质和控制。 3、浅解“射透天边”,停留在初级层次,把能量发射出去、耗散掉。高级过程则把握阴阳机要,实现阴阳转化,能量在转化过程中被炼化、纯化,并及时回 收。 太偏重观想,花俏太多,每次修炼都耗神伤神,造成逆反心理。高层次修炼的目标是自然而然结合到生活中,初期的“借假”,被后期的“修真”逐渐取代。 一些帮助深入研究的问题: 1、为什么意念要结合呼吸的风力?主要作用是什么?要怎么结合?(层次传递、六妙法门) 2、呼吸之间在经过身体边界(周身)的时候,为什么要略微停顿,作用是什么?(阴阳机要) 3、为什么吸气的过程要“慢慢”进行,呼...

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