电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

体能恢复课教案3

体能恢复课教案3_第1页
1/6
体能恢复课教案3_第2页
2/6
体能恢复课教案3_第3页
3/6
年 级 : 人 数 : 人 周 次 : 课 次 : 教 师 : 教材内容 1.广 播 操 复 习 -1 2.恢 复 体 质 练 习 -1 教学 目标 1. 进 一 步 熟 练 并 提 高 广 播 操 动 作 质 量 。 2. 恢 复 、 提 高 学 生 身 体 素 质 。 3. 培 养 学 生 勇 敢 、 顽 强 、 不 怕 苦 、 不 怕 累 的 优 秀 品 质 。 教学重点 1.提 高 广 播 操 质 量 2.恢 复 体 能 课的 部分 时间 教学内容 教法与学法 练习队形与要求 次数 开 始部 分 准 备部 分 基 本部 分 2 分 钟 5 分 钟 30 分 1. 整 队 、检 查 人 数 、着 装 2. 师 生 问 好 、 3. 宣 布 课 的 内 客 4. 安 排 见 习 生 一 、 慢 跑 3 圈 ( 沿 篮 球 场 )二 、 报 数 追 拍 目 的 : 提 高 反 应 速 度反 奔 跑 能 力 。 方 法 : 将 游 戏 者 排 成一 列 横 队 , 1~ 4 报 数 并 记住 各 自 的 号 数 , 然 后 每4人 组 成 一 组 按 顺 序 结 好 ,全 体 人 员 间 隔 相 同 距 离 站在 画好 的 圆圈 上, 面对逆时针方 向。 游 戏 开 始 , 组织者 发出齐步 走的 口令,全 体 同 学 沿 圆圈 步 行, 在行进 中组 织者 突喊“ 2号 ”, 凡是“2 号 ”者 闻声立即出列 在 圈 外沿 逆时针方 向向前跑 , 追 拍 前一 “2号 ”,其余人 听 口令后 立即停 步 站 立。 按 规 定 跑 一 圈后 站 回 原 处 , 在 途 中追 拍成 功 者 得 1 分 , 追 拍 者 失1 分 , 未 被 追 拍 也 没 追 拍别 人 的 得 0 分 , 在 一 定 时间 和 次 数 内 , 以 得 分 多 的组 为 胜 。 一 、 复 习 广 播 操 《 时代 在召 唤 》 教 法 : 1.由 体 育 委 员 整 队 2.教 师 宣 布 课 的 内 容 及 要 求 安 排 见 习 生 教 法 : 1. 体 育 委 员 负 责 指 挥 , 全 体学 生 按 二 路 纵 队 进 行跑 步 2. 各 组 按 要 求 进 行练 习 3. 教 师 巡 视 、 指 导 、 宏 观 控制 4. 师 生 同 练 教 法 : 1. 分 组 各 自 主 练 习 组 识 : 四 列 横 队 要 求 : ...

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

体能恢复课教案3

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部