1/12教案过程及授课内容附注2/12第六讲自我认知一一一职业定位与职业性格第一节自我认知概述一、自我认知中国有句古话，叫做“人贵有自知之明”，这个“贵”字，不单是宝贝，而且疋稀少，物以稀为贝嘛！睫在眼前取难见，人短于自知。老子说：“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强”。西方人崇拜的德尔菲神庙上也刻着行警告人们的字：“认识你自己！”在人的一生中，最重要的是认识自我，而最难的是正确地认识自我。随着大学生的知识和社会经验的不断积累和丰富，认识自我的能力不断提高，自我意识和自我评价能力也不断增强。一）自我认知的内容自我认知，是指自己对自己的生理状况如身材、容貌、健康状况等、心理特征如爱好、特长、能力、气质、智力、性格等以及自己与他人和社会的关系如与领导、老师、同学、亲人、朋友等的关系及在国家、地区、单位、阶层的地位和作用等的认识。自我认知与自我觉察是进行清晰的自我定位的基础，也是个人职业与事业生涯的起点。自我认知包括：认知自己的生理状况、心理特征，认知自己的价值观、人生方向和目标，认清自己的优势和劣势，觉察自我的情绪变化、原因等。二）如何提高正确的自我认知力、回顾经历。可通过回顾童年、少年期的经历，总结成功与失败的经验教训，发现自己的个性特点。、比较。即以人为镜，在比较中认识自己。我们可以通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表示方式等方面进行比较，找出自己的特点，确定自己在同龄群体中的位置，进步认识自己。、他人评价。我们可以通过他人的评价来认识自己。他人评价比主观自省具有更大的客观性。在实际生活中，青少年常易犯的错误是根据心理需要，只接受某些方面的评价，甚至有的人听得赞美的话，听不得不同的评议。这点要切忌。、自省。自省是一种自我体验。人们往往可以在实际生活、学习、工作中，通过反思和自我检查来认识自己的个性特长、能力以及自己的优3/12教案过程及授课内容附注4/12缺点。、心理测验。透过科学化的心理测验，可以帮助我们了解自己未知、别人未知的部分。心理测验可以帮助我们了解自己的气质和性格、价值观、职业兴趣与偏好等。只有不断正视自己、反思自己、认识新我、发现新我、促进自身发展，才能充分实现自我价值。二、自我评价一）自我评价的内涵和特点自我评价是建立在自我认知基础上，通过自我观察与自我分析等手段对自我身心素质的全面评价，它不但包含自我整体的心理素质和知识、能力的评价，还包含...
