宝 宝 辅 食 制 作 100 款 以 下 四 个 是 分 阶 段 的 1~22 适 合 4 到 6 个 月 宝 宝 23~47 适 合 6 到 8 个 月 宝 宝 48~73 适 合 8 到 12 个 月 宝 宝 74~100 适 合 12 到 24 个 月 的 宝 宝 1． 米 粉 原 料 ： 1匙 米 粉 ，温 水 做 法 ： 1 匙 米 粉 加 入 3－ 4 匙 温 水 ， 静 置 后 ，用 筷 子 按 照 顺 时 针 方 向调 成 糊 状
2． 米 汤 原 料 ： 大 米 做 法 ： 将 锅 内 水 烧 开 后 ，放 入 淘 洗 干 净 的 200g大 米 ， 煮 开 后 再 用 文 火煮 成 烂 粥 ， 取 上 层 米 汤即 可 食 用
功 效 ： 米 汤 汤 味 香 甜 ，含 有 丰 富 的 蛋 白 质 、 脂肪 、 碳 水 化 合 物 及 钙 、磷 、 铁 ， 维 生 素 C、 维生 素 B 等
3． 鱼 泥 胡 萝 卜 泥 米 粉 原 料 ： 河 鱼 或 是 海 鱼 ，胡 萝 卜 做 法 ： 选 择 河 鱼 或 是 海鱼 ， 蒸 熟 ， 取 出 肉 ， 并小 心 将 鱼 刺 全 部 除 去 ，压 成 泥 即 可
将 做 好 的少 量 鱼 泥 ， 连 同胡 萝 卜泥 一起拌在米 粉 里
4． 蛋 黄泥 原 料 ： 鸡蛋 1 个 做 法 ： 将 鸡蛋 煮 熟 ， 用筛碗或 勺子 碾成 泥 ， 加入 适 量 开 水 或 配方 奶调8． 鸡汤 南瓜泥 原 料 ： 鸡胸肉 1块，南瓜1 小 块 做 法 ： 将 鸡胸肉 放 入 淡盐水 中浸泡半小 时 ， 然后 将 鸡胸肉 剁成 泥 ， 加入 一大 碗水 煮
将 南瓜去 皮放 另外的 锅 内 蒸熟 ， 用 勺子 碾成 泥
当鸡肉 汤 熬成 一小碗的 时 候， 用 消过毒的纱布将 鸡肉 颗粒过滤
