五一假期温馨提示小学尊敬的家长、亲爱的同学：五一假期到了，同时，疫情缓解，但仍然在继续。我们要做好假期和疫情防控下的自身安全，具体如下:防疫安全1. 减少外出。无十分必要，各地学生及家长不要到其他地区，减少人员的流动。取消外出探亲、研学、旅游等行程；避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中地方。2. 减少接触。减少接触密集人群，避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触；取消不必要的聚会。确需外出的，正确戴口罩，做好常态防护。3. 及时就诊。疑似症状者及时到定点医院就诊，不要拖延，既是对自己负责，也是对他人负责。4. 健康饮食。食用肉和蛋类等动物性食品要彻底煮熟；避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。不暴饮暴食，拒绝烟酒；多摄取水果蔬菜，多喝白开水，外出时保障有足够热水喝，少喝或不喝各类饮料，促进体内毒素的排出。外出清淡饮食，有些饭店难以保证饮食卫生，因此，除非特别喜欢吃，要避免海鲜，凉菜等易导致肠胃疾病或炎症的食物。5. 保持卫生。做到勤洗手，特别在以下情况下洗手：外出回家；触摸口鼻眼等部位；饭前便后；接触动物、生食；抓取食物、水杯前等等。洗手时，用肥皂或含有酒精的洗手液，用流动清水仔细充分冲洗。厨房器具生熟分开，避免交叉感染。咳嗽和打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。6. 规律起居。要加强锻炼，提高自身免疫力；关注天气变化，适时增减衣物。不熬夜，保证充足的睡眠也是维护机体正常抗病能力的有效措施调整和完善假期日程，早睡早起，规律作息。7. 清理居室。通风是最好的消毒，注意开窗透气，保持居室新鲜空气对流。对居室及用品做好即时清理，清洗，保持良好的卫生习惯。例如，饭后即时清洗餐具；垃圾即时清理；衣物及时洗涤等。晾晒被褥，适时适当消毒。8. 爱护环境。积极参与单位、社区卫生清理活动。疫情之下，更要做到文明行止，不随地吐痰，不乱扔垃圾。自觉保持环境卫生，不做环境卫生的破坏者。2预防溺水全国已发生多起孩子溺亡事件。1. 要告诫孩子不得私自或结伴去户外水边，孩子牢记防溺水“六2. 孩子不捡拾掉落水中物品，掉落物品时，请大人帮忙；孩子不在河道、池塘等水域捕捞鱼虾；3. 外出乘坐游船的，要遵守秩序，根据要求穿上救生衣；4. 不到无安全设施、无救援人员的场所场馆游泳；5. 未成年人参与水上游乐项目，应有成年人陪同；6. 告诉孩子如果遇到同伴溺水，不盲目下水救人及手拉手施救，要及时呼唤成人来救并拨打 110。3交通安全1....
