1 小学乒乓球兴趣小组活动计划 一、指导思想： 乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活
二、组织安排： 1．辅导老师：X X X 2．学生自愿报名参加
三、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球
3、掌握乒乓球的基本比赛规则
4、参加乒乓球比赛
三、训练时间： 每天中午 12:00-------13:00 四、训练地点： 乒乓室(雨雪天)、操场上的塑料乒乓球台(无大风的晴天)
五、具体训练内容： 第一周至第二周 熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习
第三周：学习准备姿势与站位
练习步伐移动， 第四至七周：发球练习，正反手发球
第八至九周：接发球练习，推挡球
2 第十周至第十二周：削球、搓球练习
第十三至第十五周：攻球、对打练习
第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛
3 乒乓球兴趣小组分组 2 0 0 7
1 5 一号台 姓 名 班 级 二号台 姓 名 班 级 1 王浩东 4 1 1 陈 达 5 3 2 何海浪 3 1 2 苏建录 5 3 3 沈 柱 4 1 3 胡成成 5 2 4 徐七港 3 1 4 朱金标 5 2 5 尤红龙 3 1 5 郇兴辉 4 2 6 周 扬 3 1 6 尤红飞 4 2 7 毛永杰 3 1 7 胡康东 6 2 8 任盼东 4 1 8 王 杭 4 2 9 徐胜雷 4 1 9 1 0 1 0 三号台 姓 名 班 级 四号台 姓 名 班 级 1 王 康 6 4 1 周金磊 4 1 2 沈 磊 6 4 2 李 驰 4 2 3 张 威 6 4 3 金 威 4 2 4 周福堂 6 4 4
