1 小学乒乓球兴趣小组活动计划 一、指导思想： 乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 二、组织安排： 1．辅导老师：X X X 2．学生自愿报名参加。 三、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 4、参加乒乓球比赛。 三、训练时间： 每天中午 12:00-------13:00 四、训练地点： 乒乓室(雨雪天)、操场上的塑料乒乓球台(无大风的晴天)。 五、具体训练内容： 第一周至第二周 熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。 第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动， 第四至七周：发球练习，正反手发球。 第八至九周：接发球练习，推挡球。 2 第十周至第十二周：削球、搓球练习。 第十三至第十五周：攻球、对打练习。 第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。 3 乒乓球兴趣小组分组 2 0 0 7 .1 2 .1 5 一号台 姓 名 班 级 二号台 姓 名 班 级 1 王浩东 4 1 1 陈 达 5 3 2 何海浪 3 1 2 苏建录 5 3 3 沈 柱 4 1 3 胡成成 5 2 4 徐七港 3 1 4 朱金标 5 2 5 尤红龙 3 1 5 郇兴辉 4 2 6 周 扬 3 1 6 尤红飞 4 2 7 毛永杰 3 1 7 胡康东 6 2 8 任盼东 4 1 8 王 杭 4 2 9 徐胜雷 4 1 9 1 0 1 0 三号台 姓 名 班 级 四号台 姓 名 班 级 1 王 康 6 4 1 周金磊 4 1 2 沈 磊 6 4 2 李 驰 4 2 3 张 威 6 4 3 金 威 4 2 4 周福堂 6 4 4 巴光波 4 2 5 汪银龙 6 3 5 尤玉乐 5 1 6 袁苏凡 6 3 6 徐 刚 5 1 7 纪建成 6 2 7 张继育 5 1 8 高 建 6 1 8 张耀东 5 1 9 陈明州 6 3 9 尤玉壮 5 1 1 0 张海飞 6 1 1 0 王 涛 6 2 五号台 姓 名 班 级 六号台 姓 名 班 级 1 李 雷 5 2 1 杨 春 5 3 2 徐佳佳 5 3 2 黄少贤 6 3 3 王 康 6 1 3 张龙洋 6 2 4 尤玉明 5 2 4 葛盼壮 6 2 5 魏 凯 6 1 5 黄 杰 6 2 6 宁杰军 6 1 6 徐 旭 6 3 7 程 标 6 3 7 赵香楠 6 3 8 葛双...
