小学舞蹈课堂 形体训练实施计划 每个人的身体都或多或少有不匀称性、不对称性及不协调性，而为了纠正这些先天的缺陷，只有通过后天的形体训练来弥补。由于形体健美练习的多样性，决定它对身体影响的全面性。可以改变和调整原始姿态，培养小学生美的意识。形体实验是为了改变和调整身体的原始姿态，培养小学生美的意识为目的。 根据“入门早抓形”的原则及儿童的接受能力，以7、8 岁开始训练较为适宜。通过上学期对一、二年级开设了形体训练课程，使同学们在身体上、气质上有了很大的提高和发展，现在在上学期的基础上制订新的一学期教学计划。 一、指导思想 1、弘扬中华民族优秀的传统礼仪文化。 2、增强少年儿童道德、礼仪、规范、仪表美的意识。 3、增强少年儿童自信和勇敢精 神 ，培养良 好 气质和健美体态，促 使其 身心得 到 发展。 4、发挥 少年儿童潜 能，发掘 艺 体方 面有潜 质的苗 子 ，使其 特 长 得 到 充 分 展示 。 5、促 进 其 他 学科 的和谐 发展。 二、本 课特 色 本 课通过各 种 训练手 段 用 以改善 形体的状 态，提高人体良 好 形态的控 制能力和表现能力的基本 素 质训练。形体训练不仅 能有效 地 提高中枢 神 经 系 统的功 能和控 制身体姿势 的能力，而且 能显 著 地 发展柔 韧 和灵 敏 性等 身体素 质及相 关 部 位 的肌 肉 力量 ，塑 造 优美的形体和正确 的身体姿势 ，对于少年儿童正常 的身体发育 和健康 成 长 有着 特 殊 的重 要 意义 。 三 、教学目标 通过活 动 ，培养学生的节 奏 感 和韵 律 感 ，在感 受音 乐 的基础上，又 感 情 地 进行 活 动 ，能够 随 着 音 乐 的不同情 绪 ，节 奏 以及节 拍 的变化，有表情 地 进 行 律 动 ，模 仿 动 作 和表演 ，寓 教育 于形体训练之 中，使学生潜 移 默 化的接受集 体主 义 、行为规范的教育 ，让 每一位 学生都在形体训练活 动 中享 受到 美和欢 乐 。 1、 开 学 的 一 个 月 之 内 ， 对 学 生 进 行 强 化 基 本 功 训 练 ， 尤 其 是 一 年 级 的 小 学生 ， 他 们 身 体 的 协 调 能 力 较 差 ， 教 师 通 过 有 趣 的 基 训 ， 使 学 生 腿 的 开 度 和 腰 有 一定 的 控 制 能 力 ， 压 腿 、 踢 腿 等...
