蓉峰完小足球教案 一、运球 运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的，只要掌握动作要领，运球技术很容易学会。运球也是传球、射门技术的基础，运与传、射的技术要领相似．轻轻将球往前推送是运球，力量稍为大一点击球就是传球；对着门，加大力量踢球，就是射门。从运球学起，再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍，在训练中取得较好和较快的效果。这里介绍十四种运球的技术动作和方法。 第一课时：脚背外侧运球 教学内容： 1、 熟悉球性的练习； 2、 脚背外侧运球。 教学目标： 运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作； 运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术； 身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力； 心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动； 社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 一.队长整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排队长检查服装 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ 小 准备 部分 6 一、慢跑 500米 二、柔韧性练习 一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行 二、 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ 要求：动作规范整齐 中 基本 部分 26 一、熟悉球性的练习 两脚推、拉、拨球的练习。 二、脚背外侧运球： 运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。 一、组织 × × × × × × × × × × × × × × 教法： 教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约 20米。 要求： 练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。 二、组织同上。 中 动作要领： 1．脚接触球的部位——以第五脚趾(即小脚趾)根背为中心，脚跟提起。 2．球的接触部位——球的后下中部。 3．支撑脚的位置——脚尖向正前方，在球的内侧，离球约十五公分。 4。上体——上体稍向前倾，膝微弯屈。身体重心在左支撑脚上，两臂放松，保持身体平衡，提起脚尖向内转。 5．视向——当用...
