佘市中心小学足球队第1 次训练教案 教材 复习：1、双脚脚背颠球2、控球：来回敲球、变向来回敲球3、直线运球与转身 学习：1、控球：推、拉控球 2、运球：脚背外侧运球 本课目标 1、巩固学习直线运球与转身、变向来回敲球 2、初步学习推、拉控球、脚背外侧运球 3、学生相互交流，相互指导、学会自学自练 顺序 课的内容 教学组织过程 教 师 活 动 学 生 活 动 一 准 备 部 分 课堂常规 ➢ 宣布上课 ➢ 师生问好 ➢ 宣布本课的目标、内容及要求 ➢ 点名★ ➢ 安排见习生 ➢ 体育委员整队，报告人数 ➢ 组织： ➢ 明确本课的目标、内容与任务 要求：快、静、齐 准备活动 ➢ 讲解 ➢ 组织指导练习 ➢ 口令、手势指挥练习 ➢ 语言激励 1、练习方式： 热身运动：运球慢跑 2、专项准备活动：韧带拉伸、活动各关节 组织：二列横队成体操队形，徒手操 3、游戏：接力运传球练习 方法：成二列纵队，每队一球，触球后运球支队尾从同队队员的两腿间由后向前传球，前排队员接到球后同前一名队员做法。 二 基 本 复习直线运球与转身 ➢ 讲解示 范 ➢ 组织指导练习 ➢ 语言激励和 提 示 组织： 要求： 认 真 听 讲 积 极 动脑 思 考 部 分 学习控球推、拉 控球 ➢ 讲解示范 ➢ 组织指导练习 ➢ 语言激励和提示 组织：散点 要求：认真听讲 积极动脑思考 学习脚 背外 侧运球 技术要领：直线运球时，自然跑动，步幅偏小，上体稍前倾，两臂协调摆动。运球脚屈膝提起前摆，脚趾稍内转斜下指，摆至球体上方时，用脚背外侧拨球的后中部，重心随球跟进。曲线运球时触球作用力方向应偏离球心，使球呈弧线运行。变向运球时，应根据变向角度的大小，调整支撑脚的位置、触球部位及运球脚用力方向以保证蹬摆用力与推拨触球动作协调一致。 ➢ 讲解示范 ➢ 组织指导练习 ➢ 语言激励和提示 三 结 束 部 ➢ 领做放松活动 ➢ 总结本次课，提出优缺点 ➢ 布置作业 ➢ 安排学生回收器材 ➢ 师生再见 组织： 佘市中心小学校队第2 次训练 教材 复习：1、控球：推、拉控球 2、运球：脚背外侧运球 学习：1、控球：来回敲球（假动作）2、脚内侧传、接球 本课目标 1、熟练掌握推、拉控球、脚背外侧运球 2、初步学习来回敲球（假动作）、脚内侧传、接球 3、学生相互交流，相互指导、学会自学自练 顺序 课的内容 教学组织过程 教 师 活 动 学 生...
