1 心理健康教育的重要性 西峰职业中专 李海燕 社会发展，经济发达，人们也越来越关注身心健康。新的健康观认为，健康应该包括“躯体健康，心理健康，社会适应良好，道德健康”四个方面。其中心理健康是指一个人内心世界丰富充实与和谐安宁的状态，一个人的能力、需求、愿望与环境、机遇之间的关系保持和谐时产生的一种特有的“幸福”心态，是心理健康的表现。然而心理不健康，往往会引起疾病，而且其致病作用不亚于生理因素。我国古代医学，对此有过许多研究和论述。《黄帝内经》中写道：“故喜怒伤气，塞署伤形。暴怒伤阴，暴喜伤阳……喜怒不节，寒署过度，生乃不固。……怒伤肝。喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐 伤肾 。”可 见 ，古代医学认为，情 绪 的过度兴 奋 或 思维 的过渡 紧 张 和激 烈 ，可使 人致病。现代医学告 诉 人们，情 绪 的变 化 直 接 导 致人体内分 泌 的变 化 ，使 人的免 疫力发生变 化 ，可 能使 身体发生病变 。所 以 心理健康是达到 真 正 健康的重要标 志 。进 行心理健康教育是学校 德育工 作的重要组 成 部 分 ,加 强 心理健康教育是增 强 德育工 作的重要举 措 。 一、中专生心理健康分 析 。 该学生正 处 于身心发展的重要转 折 时期 ，随 着 学习 方式 由 普 通 教育向 职业教育的 转 变 ，发展方向 由 升 学为主 向 就 业为主 的改 变 ，而且将 直 接 面对社会和职业的选 择 ，面临 职业竞 争 日 趋 激 烈 和就 业压 力日 益 加 大 的环境变 化 ，他 们在 自 我意 识 ，人际 交 往，求职择 业以 及 成 长 、学习 和生活 等 方面都 必 须 进 行 心理健康教育。这 些 学生主 要来自各 校 的初 中毕 业生，大 部 分 是不能上 高 中的学生，学习 成 绩 较 差 ； 他 们的年 龄 大 多在 2 15―17 岁之间,正处于身心发展的重要时期。他们的生理、心理发展的不平衡、不稳定性和可塑性，使之极易接受外界环境各种因素的影响。他们的吸收能力大于他们的辨别能力，这就容易受社会消极影响而形成消极心理。因此，人们称这种变化最激烈、最不平静的阶段为“急风暴雨的时期”，也有人视其为“危险期”，它确实对于人的一生具有关键的意义；他们带着憧憬跨入 21 世纪，但社会的变革，观念的更新，市场的竞争，就业的压力，也给他们的心灵带来了很大的冲击；由于...
