糖尿病三级预防基本内容：目前在我国 4000 万名糖尿病患者中，合并高血压的约有 1200 人，合并脑卒中的有 500万人、合并冠心病的有 600 万人
要有效地防范糖尿病的发生，一定要贯彻“三级预防”的方针
其中，一级预防是指预防代谢综合征的发生；二级预防是在高危人群中筛查出糖尿病患者，并加以规范化管理，使他们的病情得以控制；三级预防是全面控制糖尿病，预防其并发症导致的残废或早亡
糖尿病的一级预防一般人群：加强宣传糖尿病知识，如糖尿病的定义、症状、体征、常见的并发症以及危险因素提倡健康的行为，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡定期检查，一旦发现有糖耐量受损（IGT）或空腹血糖受损（IFG），及早地实行干预重点人群：年龄 R45 岁；体重 n 正常体重的 115%或体重质量指数（BMI）n25/kg/M2 者；有糖尿病家族史者；以往有 IGT 或 IFG 者；有高密度脂蛋白胆固醇降低和/或高甘油三酯血症者；有高血压和/或心脑血管病变者年龄＞30 岁的妊娠妇女；有妊娠糖尿病史者；有曾分娩大婴儿（出生时体重＞4kg）者;有不能解释的滞产者；有多囊卵巢综合征的妇女；常年不参加体力活动者；使用一些特殊药物者，如糖皮质激素、利尿剂等生活方式干预：相对中等程度地纠正生活方式就会产生效益主食减少 2-3 两/日运动增加 150 分钟凋体重减少 5%〜7%改变生活方式的目标:使 BMI 达到或接近 24,或至少减少 5-7%至少减少每日总热量 400〜500 卡饱和脂肪酸摄入占总脂肪酸摄入的 30%以下体力活动增加到 250〜300 分钟凋糖尿病的二级预防1
防治糖尿病并发症的关键是尽早地发现糖尿病，尽可能地控制和纠正患者的高血糖、高血压、血脂紊乱和肥胖以及吸烟等致并发症的危险因素2
对 2 型糖尿病病人定期进行糖尿病并发症以及相关疾病的筛查，了解病人有无糖尿病并发症以及有关的疾
