情 绪 控 制 的 六 种 方 法 法 官 与 囚 徒 有 一 个 法 官 在 宣 判 一 个 杀 人 犯 的 死 刑 后 ， 走 到 这 个 囚 犯 的 面 前 ， 对 他说 ：“请问， 你还有 什么话对 你的 家人 说 吗
”“你去死 吧， 你这 个 伪君子， 混蛋， 你对 我的 裁决不公正
”囚 犯 狠狠把法 官 骂了一 通
法 官非常生气， 面 对 囚 犯 被非常粗鲁地数落了十多分钟， 变得面 色青灰
囚 犯 骂完， 脸上立即露出了笑容， 这 一 次， 他 很平静地对 法 官 说 ：“法官 先生， 您是一 个 受人 尊敬的 大法 官 ， 受过高等教育， 读了很多的 书，可以说 是一 个 文明人 ， 可是， 我只不过是骂了您一 句， 你就如此失态；而我， 一 个 文盲， 小学 没 毕 业 ， 大字 不识 一 个 ， 做 着 卑 微 的 工 作 ， 因为 别 人 调 戏 我的 老 婆 ， 我一 时 冲 动 ， 杀 死 了对 方 ， 而最 终 成 了死 刑 犯
虽 然 我们 的 结 果 不一 样 ， 但 有 一 点 是一 样 的 ， 那 就是我们 都 是情 绪 的奴 隶
” 法 官 听 后 ， 沉 思 许 久 ， 对 此案 重 新 做 出了裁决
工 作 情 绪 控 制 六 法 情 绪 控 制 对 人 类 来 说 都 是一 个 很大的 挑 战 ， 对 于 从 事 快 节 奏 的 互 联 网产 品 销 售 人 员 来 说 ， 更 是如此
具 体 有 哪 些 因 素 会 导 致 产 生不良 的 负 面 情 绪 呢
单 从 工 作 环 境 这 个 角度 来 说 ， 有 以下 这 些 因 素 ： 1、 工 作 重 复 单 调 ， 缺 少 变化 ， 每 天 的 工 作 就是打 电 话； 2、 活 动 空 间 相 对 狭 小 ， 局 限 在 室 内 ； 3、 经 常 遭 到
