第 1 页精品文档---下载后可任意编辑合唱的基本训练 合唱的基本训练 合唱，既是一种表演形式，也是一种表现力极为丰富的“声乐交响”音乐题材。合唱是一门技术性很强的技能，学习和把握唱歌技巧是一个长期而艰苦的过程。只有通过由浅入深，不断熟悉，反复实践，逐步提高这样一个循序渐进的训练过程，才能使众多的合唱队员的唱歌状态统一起来。 一、呼吸训练 呼吸器官包括口、鼻、喉、气管、支气管、胸腔、横隔膜及腹部肌肉群等。呼吸活动是依靠整个呼吸器官共同进行的。我们日常生活的呼吸是自然的、下意识的、是维持生命活动的。而唱歌中的呼吸则是主动主动的，并且依据歌曲的需要调整和进展。胸腹式联合呼吸是当今中外声乐界普遍采纳的一种呼吸方式，利用横隔膜四周的肋利肌、上腹肌、后腰肌和腹部肌肉群共同掌握气息的呼吸方法。 呼吸的训练方法有三种： 1、慢吸慢呼。 全身直立，胸腔自然挺起，用口、鼻缓缓吸入肺叶下部，横膈膜下降，两肋向外扩张，小腹微收，腰部似有气环的感觉。这种呼吸要求自然、平稳、柔软而深化，就象闻花香或早晨呼吸新奇空气的感觉。肯定要留意吸气时肩膀要放松，不要有上提的动作。呼气时，要保持吸气状态，尽力掌握气息，使之匀称、第 2 页第 1 页精品文档---下载后可任意编辑缓慢地输出，轻轻发出“嘶”声，尽可能地延长发声的长度。掌握不好，气息就会很快地泄掉，无法完成较长的乐句。 2、快吸快呼。 快吸就是在很短的时间里，通过口、鼻将气息吸至肺叶下部。有人常用“狗喘气”来形容。将小腹放松，急速吸气，小腹上弹，腰部一瞬间用力扩张，发出短段的“哈”音，然后马上放松小腹进入吸气状态。这个练习可以由慢到快连续做，它可以关怀我们找到唱有连续跳音的较快的歌曲的气息感觉。 3、快吸慢呼。 放松小腹，气息自然流入，挺胸、扩腰。喉咙保持进气状态，然后发“啊”母音，并尽可能延长，腰部的扩张状态要保持到收音，马上放松小腹，重新开头。小腹的放松和紧急要敏捷，留意要反复练习。唱歌中用得最多的就是这种呼吸。 吸气量的多少依据歌曲的需要而定。既要防止过分肤浅的吸气，也要防止微弱无力的吸气。由于那样的吸气会造成走音，使音调上升或降低，高音上不去，声音失去光荣，进而影响歌曲的艺术感染力。 二、发声训练 发声练习是唱歌发声的一种综合性基本技能的训练，应从简洁到冗杂，循序渐进。通过练声可以关怀我们更加自如地运用气息来关怀唱歌；更加充分地运用自身的共鸣腔...
