第 1 页 共 5 页精品文档---下载后可任意编辑小学生安全黑板报资料 小学生安全黑板报资料 安全问题存在于我们生活的方方面面，下面由yjbys 我为大家搜集的小学生安全黑板报资料，我们一起来看看吧! 小学生安全黑板报设计图 小学生安全黑板报设计图 1 【食品安全手抄报小学生：对食盐的 5 种误会】 商量觉察，吃盐过多会增加患 2 型糖尿病、中风、心衰、肾病、肥胖等风险。然而，人们在吃盐方面还存在多个误区。美国《医药日报》近日载文，刊出美国心脏协会总结出的"对食盐的 5 个常见误会'。 误会 1.吃盐越少越健康。吃盐太多(钠摄入过量)不利健康，但是第 2 页 共 5 页精品文档---下载后可任意编辑完全避开钠盐也会对健康产生不良影响。通过食盐摄入足量的钠有助于维持身体体液平衡，有益神经及肌肉健康。摄入过少易导致低钠血症，出现脆弱乏力、恶心呕吐、头痛嗜睡、肌肉痛性痉挛等症状。 小学生安全黑板报设计图 2 误会 2.海盐比食盐含钠少。美国心脏病协会一项调查显示，61%的人认为，海盐比食盐含钠更少。事实上，海盐与食盐的含钠量相同，都为 40%。蕾切尔约翰逊博士表示，虽然海盐富含镁、钾和钙等微量元素，但是这些养分素也可通过其他食物获得。 误会 3.炒菜不加盐，钠就不过量。美国调查觉察，日常饮食中，超过 75%的钠来自加工食品。超市中现成的汤料包、沙拉酱、罐装或瓶装食品等都含有很多钠。食物标签上"低钠'定义为"不超过 140 毫克'，而"无盐'或"不加盐'也并不等于"无钠'。 误会 4.大量的钠只存在于食物中。除了多盐食物之外，很多非处第 3 页 共 5 页精品文档---下载后可任意编辑方药也含有大量的'钠。高血压人群应留意这些药物标签上的警示语。有些药物的钠含量甚至到达一天的钠摄入量(1500 毫克)。 误会 5.盐放少了没有味道。限制钠盐摄入量，并不等于无法享受美食。新颖大蒜粉、洋葱粉、黑胡椒粉、醋、柠檬汁及低钠盐调味料同样可以让食物更加可口。 小学生安全黑板报设计图 3 【消防安全学问】 一,火灾发生后应如何报警 1,拨打 119 火警电话向公安消防队报警. 2,骑自行车到消防队报警. 3,大声呼喊报警. 4,使用有线广播报警. 二,发生火灾时你应留意的事项 第 4 页 共 5 页精品文档---下载后可任意编辑 1,切忌慌乱,推断火势来源,实行与火源相反方向逃命. 2,切勿使用升降设备(电梯)逃命. 3,切勿返入屋内取回贵重物品. 4,夜间发生火灾时,应先叫醒熟睡的人,不...
