八年级全套体育课教案 第 一 周 第 一 次课主教材立定跳远测验辅教材球类活动目 标1、通过立定跳远的测验，使我们对学生立定跳远的素质有一种比较全面的理解，同步也使学生对自己的立定跳远和身体素质有一种理解，从而为提高我校的达标率和每个学生的达标成绩作出努力。2、学生每人测验两次,如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。3、测验成绩公正、公开，使学生和教师都理解。内容教 学 步 骤重点 难点协助与保护开始1、体育委员带领班级在学校司令台前集队,检查并汇报人数。2、师生互相问好3、宣布本堂课的测验项目和评分原则。4、检查服装和鞋子5、安排见习生 近来学生穿牛仔衣裤的比较多，这直接影响到测验成绩，需要对学生提出严格的规定。准备1、慢跑:虽然目前气温比较高，但为了提高学生的顽强拚搏，不怕吃苦的精神。对学生还是高原则和严规定。2、徒手操:（1） 上肢运动（2) 肩绕环运动(3) 腹背运动 对学生做徒手操一定要提出较高的规定,千万不能大意，防止学生受伤.由于伴随天气的转暖，大部分学生对这一活动有所（4） 体侧运动(5） 跳跃运动（6） 膝关节运动(7） 腕关节和踝关节运动基本1、 男生先测验，女生先活动球类。2、 测验的措施是：按照学生的学号每人测验两次3、 男女生测验的原则如下：分值100 分95908580757065605550454035 男生 2.47 2。43 2。39 2。35 2.31 2。27 2。23 2。19 2.15 2.11 2.07 2.031.991。951.91 女生1。971。931。891。851。811.771.731.691。651.611.571。531。491.451.41 30 1、全体学生集队2、教师讲评本堂课的测验状况3、布置下堂课的测验项目4、师生再会 第 一 周 第 二 次课主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目 标1、为了保证今年的体育达标可以获得好的成绩，及早采用锻炼的手段，使广大同学的身体素质在本来的基础上可以更上一层楼。为我校的体育达标工作获得很好的成绩，为使我校的体育达标率和优秀率达到上级规定的指标而作出努力.2、每个同学都要完毕达到手臂有些酸胀的感觉。内容教 学 步 骤重点 难点协助与保护开始 1、体育委员带领整个班级在直道上集队，并检查汇报人数.2、师生互相问好。3、教师宣布本节课的练习内容和练习时需要注意的几种方面。以及要达到的练习目的。4、检查学生的服装是不是符合素质练习的规定。5、安排见习生。 准备 一、 慢跑：体育委 员带领班级绕整个操场慢跑一圈。 二、 徒手操1、上肢...
