一 时间是什么 1.认识时间 二.时间管理 定义： 时间管理是指在同样的时间消耗情况下, 为提高时间的利用率和有效性而进行的一系列控制工作。 二.时间管理 1.现实中时间管理的现状: 二.时间管理 2. 出现时间管理偏差的原因 二. 时间管理 时间管理其实就是做决策，是决策哪些事情重要，哪些事情不重要。 ――《名人管理时间的秘密》 三.时间管理四大法宝 1.时间管理就是自我管理 三.时间管理四大法宝 三.时间管理四大法宝 法宝一：SMART 标准 三.时间管理四大法宝 法宝二：时间管理矩形阵 三.时间管理四大法宝 法宝三：赶跑时间第一大盗--打扰 对于无意义的打扰电话要学会礼 貌 的挂 断 不要唐 突 的拜 访 别 人 ， 也不要随意接受别人的拜访， 力求规律、步伐一致。 三.时间管理四大法宝 法宝四：简化工作流程 著名的时间管理理论――崔西定律 指出：“任何工作的因难度与其执行步 骤的数目平方成正比： 例如完成一件工作有3 个执行步骤，则此工作的困难度是9，而完成 另一工作有5 个步骤，由此工作的困难度是25，所以必须要简化工 作流程。” 案例分析 一位 护 士 长 一天 的工作： 晨 交班 、查 房 传 达 会议 内 容 接听 咨 询 电话 接待 患 者 及 家 属 的询 问 主 任找 其商 讨 病 房 有关 问 题 解 决纠 纷 病 房 水 龙 头 漏 水 ，找 维 修 新 实习学 生 到 病 房 ， 需 要 安 置 一 名 患 者 病 情 突 发 加 重 ， 需 抢 救 协 调 抢 救 用药 、 联 系 相 关 科 室 会 诊 抢 救 中 护 士 意 外 锐 器 伤 手 术 后 患 者 回 病 房 后 勤 维 修 因 物 品 不 足 要 申 请 购 买 病 房 大 查 房 业 务 学 习 护 士 突 然 发病 接 通 知 要 进 行 大 检 查 科 室 活 动 要 外 出 购 买 物 品 案 例 讨论 这 位 护 士 长 的 时 间 使 用 是 否 存 在 问 题 ？ 你 认 为 应 如 何 进 行 安 排及 改 进 ？ 问 题 我 们 是 否 给 了 时 间 足 够 的 关 心 ？ 计 算 我们 的 时 间 ， 像 一 个 吝 啬 的 守 财 奴 一 样 ， 清 点 自 己 的 财 富 ； 了 解 自 己的 模 式 ， 用 流 水 帐 记录每一 笔时 间 支出 ； 保护 我 们 的 ...
