第 1 页 共 4 页精品文档---下载后可任意编辑肾结石的知识小结 肾结石的学问小结 不少人会患肾结石，导致肾结石的缘由可能多种多样，但是我们如今需要做的是主动地治疗以及预防。肾结石是一种肠胃疾病，令患者苦痛不堪。而其形成又多与日常的生活饮食有关，为此预防也应以饮食为重。 一天一杯柠檬水远离肾结石 一项商量觉察，柠檬酸盐不但能绑定尿液中的钙，防止钙沉积形成结石，还能防止更多结石的形成。柠檬酸盐可以有不同方式猎取，但在柠檬中含量特别丰富。对药物不耐受的患者来说，饮用柠檬汁最好。 另一项商量建议，每天取 120 毫升柠檬汁，以柠檬汁比水 2：1的比例兑水饮用，效果良好。柠檬汁稀释后味道更好，尿液量也会大第 2 页 共 4 页精品文档---下载后可任意编辑大增加。 另外，大量饮水对全部成分尿石都有防治作用。可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，并能延缓结石增长速度。 肾结石是形成因素： 肾结石不是短期形成的，体内有石头状物质产生，需要一个长期积累的过程。 1、草酸积存过多，体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。 2、嘌呤代谢失常。嘌呤进入体内后，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。沉积而形成尿结石。 3、蛋白质过量。常常过量食用高蛋白质的食物，肾结石的几率增高。 4、钙代谢失常、尿中钙浓度过高。 5、另外，饮用不洁水也会导致结石，因为肾脏是过滤血液的滤第 3 页 共 4 页精品文档---下载后可任意编辑网，从身体各部位回来的血液，混合着各种废物，经过肾脏过滤后，废物和水一起过滤下来，由尿道排出体外，常常因为水中含有杂质在体内沉淀形成结石。 以上为大家介绍的'是肾结石的额成因以及如何预防肾结石，希望可以为大家带来关怀。生活中，我们需要做好肾结石的预防工作，避开患上此病。同时留意自己的尿液状况，因为尿液越浓，患肾结石的危险越大。 随着工作、生活的压力越来越大，高血压渐渐成为常见疾病。如今，高血压渐渐往低龄化进展，很多人刚满 40 就患了高血压。随着人们对健康的关注，越来越多的人开始关注怎么预防高血压。 高血压病人于饮食中如何自我调整?高血压的治疗专家指出：一般认为高血压的遗传因素约占 40%，环境因素约占 60%，而在环境因素中主要与养分膳食有关，所以，高血压患者平常在饮食上也要有所留意。食盐摄取过多时，高血压患病率也相对增高。世界卫生组织建第 4 页 共 4 页精品文档---下载后可任意编辑议食盐摄...
