田径教学计划

1 《田径》必修模块教学计划 一、指导思想： 1.新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。②激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。③重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。④充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。 2.《田径类》是所有高中学生共同必修的内容，它在促进学生体能发展和意志品质培养方面有重要作用。《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修1 学分，此模块教学以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满 1 学分。 二、教学目标： 1.运动参与 ①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼；③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评 价 自己与他 人 的体能测 试 结 果 。 2.运动技 能 ①通 过 收 听 或 观 看 有关体育节 目或 阅 读 报 纸 或 上 网 等 手 段 ，对 国 内外 重大 体赛 事 了解，懂 得 竞 技运动与健身运动与体育锻炼的区 别 ，认 识田径运动对 身体、心理 健康和社 会 适 应 的价 值 。②积极学习并运用所学田径知识与运动技 能进行健身活动，积极参加各 种 田径类体育比 赛 。③了解田径运动中出现的创 伤 、扭 伤 的简易 处 理 方法。 3.身体健康 ①通 过 田径类项目的学习发展学生的上 、下 肢 力量 与腰 、腹 肌 力量 和耐 力。②了解田径运动对 进一步 发展体能和提高运动能力的作用，以及 对 其 他 运动项目技 术 和技 能与进行选 项学习的促进作用。③形 成良好的田径运动习惯和健康行为。 4.心理 健康 ①通 过 参加田径活动，改 善 心理 状 态 ，并在田径运动中运用所学方法调 节 情绪 。②设置合 理 目标，使 自己在田径运动中不断 提高田径运动能力，并在此过 程中体验 成功 。③努 力克 服 田径运动中的心理 恐惧 等 现 象 ，体验 在困 难 环 境 中或 在具 有挑 战 性的运动中体验 到 成功 的乐 趣。 2 三、模块教学计划表 单元名称 具体内容 教学重点 授课节数 田径运动知识 内堂课：田径运动知识简介 学生对田径运动的兴趣 1 短跑 途中跑 培养学生协调放松跑的能力，发展学...