四年级体育第一学期进度计划安排表周次进度计划节次第一周引导课,体育常识,游戏是小朋友的良师益友 31、队列队形; 2、游戏:穿过小树林;认识足球运动第二周1、基本体操;2、队列:守卫红旗31、基本体操;2、游戏:报数比赛认识足球运动 第三周1、基本体操;2、游戏:春种秋收;3游戏课:1、穿城门;2、夹球接力熟悉球性 第四周1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力;31、技巧:不一样开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻:熟悉球性 第五周1、徒手操;2、游戏:改换目的;31、徒手操;2、绕木棒运动熟悉球性 第六周1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快;31、韵律活动;2、走:变化速度的走;足球:运球技术 第七周1、走:变化速度的走;2、游戏:单脚跳接力;31、多种姿势的走;2、游戏:绑腿接力;足球:脚内侧传接球 第八周1、藤圈韵律操;2、游戏:接力跑;31、藤圈韵律操;2、游戏:单双脚跳圈;足球:正脚背踢球 第九周1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;31、韵律操;2、游戏:抢种抢收;足球:正脚背运球、小比赛 第十周1、队列;行进间走;2、复习韵律操;31、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;足球:运球、比赛 第十一周1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;31、支撑跳跃;2、游戏:攻关; 足球:脚内侧踢球、接球,正脚背踢球
第十二周1、 跳大绳;2、游戏: 障碍物赛跑31、 跳大绳 ;2、 跳小绳足球:运球、比赛 第十三周1、跳双绳;2、游戏、迎面接力31、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;足球:脚弓、脚背正面、外脚背传球 第十四周1、支撑跳跃:2、游戏:攻关;31、韵律活动;2、复习:支撑跳跃;足球:颠球 第十五周1、 技巧:立卧撑 ;2、游戏:绑腿赛跑;31、跳大绳;2、跳小绳;足球:传接球 第十六周1、跳小绳 2、游戏:叫号赛跑 ;;31、跳双绳;2、游戏、迎面接力足球射门四