电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

制定合理的作息时间教案

制定合理的作息时间教案_第1页
1/6
制定合理的作息时间教案_第2页
2/6
制定合理的作息时间教案_第3页
3/6
篇一:入学第一周活动教案(合理安排作息时间)民生实小 2015 年一年级学生开学第一周主题活动合理安排作息时间1.学生参与制订作息时间表。知道时间宝贵的,做事不要拖拉。2.知道要爱惜自己的身体,认识到养成良好的生活习惯的重要性,从小养成健康的生活方式。3.在按照作息时间表安排自己生活过程中,养成良好的饮食和个人卫生习惯,培养自我约束能力和意志力。活动重点:在观察、调查、游戏中,初步了解健康常识,获得基本的健康意识和生活能力。活动难点:在按照作息时间表安排自己生活过程中,养成良好的饮食和个人卫生习惯,培养自我约束能力和意志力活动过程:一、观察图片引入主题:出示图片,选一幅图说一说你看到了什么并评价一下他们的行为。交流:同学交流自己在早睡早起这方面的做法。二、交流调查表1.出示调查表,同桌交流。3.教师评价,激励在早睡早起方面做得好的同学。三、出示资料,深化认识1.教师读资料小学生一天的睡眠时间应该多少最少 10 小时,而成人一般只睡 8 小时。为什么小学生要规定睡 10 小时呢这是因为少年儿童与成年人不一样。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近 20 小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。小学生正处在生长发育旺盛时期,器官组织尚未成熟,生理机能还不完善,容易产生疲劳,每天应有比成人更多的睡眠时间,才能满足身体健康的需要。我们的大脑有一种特殊的功能,人们成为“生物钟”。如果每天晚上九点睡觉,早上六点半起床,就会养成习惯:晚上一到九点半,你就会感受睡意袭来,并可迅速进入梦乡。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成,就应该坚持下去。2.提问:听了老师的介绍,你知道了什么3.知道了早睡早起的重要性,请你们结合自己的行为,谈一谈以后怎样保证足够的睡眠,养成良好的生活习惯民生实小 2015 年一年级学生开学第一周主题活动四、情景表演,指导行为表演教科书提供的“她为什么迟到了”教师指导学生表演时,除了再现教材所呈现的情景外,着重引导学生给她提建议,指导行为。学生畅谈怎样才能避免迟到。四、亲子空间1.回家以后,和爸爸妈妈一起合作,制定一份作息时间表,把它张贴在床头或者书桌上,并自觉遵守。2.比比谁的星星多。(家长参与评价与监督。)活动反思:篇二:合理安排教学设计《合理安排》——人教版数学四年级上册学习目的:1、能够用合理、快捷的方式解决沏茶等简单的生活问题,懂得在同一时间内...

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

制定合理的作息时间教案

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部