2024 央视开学第一课观后感 600 字(3) 央视开学第一课观后感 600 字 8 如今在我们身边有一些近视的同学，他们的心理很难过。由于他们失去了光明的眼睛。所以为了让我们有一双光明的眼睛，我们应当疼惜眼睛，疼惜视力，预防近视。 依据科学争辩，近视的形成一般是遗传，养分不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是我们中学校生眼睛近视的因素。在日常生活中，我们应当怎样来预防近视呢? 1、坚持每天仔细做二次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。 2、学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。 3、学习时间不宜过长，一般每过一段时间就远眺一下远处的绿色植物，或闭目养神，以削减眼睛的疲乏程度。 4、养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑，不要躺在床上和动乱的车厢里看书等等。 5、多熬炼身体，多吃含有维生素 A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的养分均衡。 6、保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。 7、保持充分的睡眠可以让眼睛得到的休息。 依据以上几点，我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“疼惜视力很重要，不良习惯需改掉。台灯放在左前方，室内灯光不行少。读书姿势要正确，一尺距离为。乘车走路勿读书，趴着躺着不看书。青山绿水常亲近，睡眠充分不过劳。心明眼亮精神爽，宽广世界多奇异。” 近视给我们的生活带来了很多不便，所以我们要疼惜眼睛，疼惜视力，预防近视，让我们拥有一双光明的眼睛，使我们的生活更加绚丽多彩。 央视开学第一课观后感 600 字 9 开学啦，央视《开学第一课》在观众的期盼中播出了，今年的主题为“_”。回头想一想，今年竟然是《开学第一课》播出的第_个年头。 人生当中能有多少个_年?_年，可以让一个蹒跚学步的小孩长成青葱少年;_年，可以让一个意气风发的少年渐渐成为成熟稳重的大人;_年，也可以让一个人的生命凋零……_年来，《开学第一课》都在开学的时候与全国的中学校生一起跨入新学年，开启新到的旅程，它每一次都带给他们不一样的教育意义，与此同时，又与一代又一代的青少年共同成长。 《开学第一课》为什么能持续播出_年年之久?这与家长和孩子们到的宠爱脱不了关系，但更主要到的缘由是它能够带给同学们不同于课堂上的深刻的教育意义。 第一年，我国正在沉醉于汶川大地震的哀痛当中，《开学第一课》告知孩子们：人的起点是生命，生命诚贵重，要用学问守护生命。其...
