《终身成长》读书笔记 《终身成长》读书笔记 《终身成长》这本书主要讲的是固定型思维和成长型思维两种思维模式，在遇到成功、失败、成绩、体能、商业、社交、教育等方面思维模式的应对方式。非常适合正处在学习、工作阶段的赶路人阅读。 1.导入思维模式 人因所处的环境和对事物的认知不一样，最终自我得出的结论也不一样。人的能力并不是固定的先天决定的，而是通过不断的有针对性的努力改变获得的。 固定型思维：思维固化，信任自己的才能是一成不变的，并且抱有想证明自己能力正常的目标。 成长型思维：基本能力是可以通过努力来培育的。不受因为先天的才能和资质、兴趣影响，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。 成长型思维模式的人不会给自己贴上失去信心的标签。即使感到沮丧，也准备好了去承担，直面挑战，继续奋斗。 2.思维模式的解析 用易于理解的小故事表达成长型思维和固定型思维的不同。 成长型思维者在拓展自己的过程中感到兴奋不已，而固定型思维者在事情尽在掌握的时候才会有这种感觉。假如事情变得富有挑战性，当他们感觉不到自己聪慧且富有天赋的时候，他们就丧失了兴趣、 潜能的重要性。谁都不知道努力和时间能将一个人变成什么样，要让潜能开花一定需要时间的积累。 当固定型思维者选择成功而不是成长的时候，他们想要证明自己很特别，甚至是高人一等。顶峰是很多固定型思维模式者渴望到达的地方，却是很多成长型思维模式者的工作激情带来的副产品。 3.关于能力和成就的真相 成长型思维者可以帮助人们进展能力并结出丰硕的果实。 固定型思维认为他们能力不够的这种刻板印象可以干扰他们——定义他们，让他们不在感到舒适和自信。 在学习方法上，固定性思维的学生机械化的学习，试图背下所有内容。成长型思维的学生则注重学习方法，寻找学习规律，不断从中获得教训来改进自己。 4.体育：冠军的思维模式 在体育运动上，很多人都会说某个运动员天生就擅长这个，所以他才会取得辉煌，但并非如此。 迈克尔·乔丹不是一个天才而是努力的运动员，可能在整个体育史上，是最努力的。当他被校队淘汰的时候，他妈妈让他继续训练，然后一遍一遍的练习自己的弱点，为下次竞赛做准备。一场竞赛下来不论输赢，他总是会回反思竞赛中的不足，继续到球场练习，后来它变成了别人眼中的篮球界的神话。 这就是成长型思维者，掌控自己走向成功和保持成功的过程。“坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力”。冠军...
