艾弗森“乾坤大挪移”正宗奥义(图文详解) 艾弗森“乾坤大挪移”正宗奥义(图文详解) 第一章 前言 这,是一个所有球员梦寐以求的技术; 这,是一个让你化平凡为杰出的技术; 这,是一个让防守人像超人一样消失的技术; 这,是让一个小个子成为NBA永恒传说的技术; 这,就阿伦·艾弗森的必杀绝技——乾坤大挪移! (“乾坤大挪移”这个名字是从网上抄的,只是为了烘托气氛,如果你觉得俗气就忘了它吧。实际上就是艾弗森的标志性动作——晃动变向过人。) 这是一项被 AI演绎的出神入化的技术,连飞人大帝在这项技术面前都成了配角。之所以没有选用答案过乔丹的图像作说明,是为了表示对飞人的尊敬(其实是那个图像是侧面的,说明起来不方便)。本篇的图像资料来自视频“Iverson_What is Crossover.rmvb”,各位朋友可以从网上下载,对照学习。 友情提示:“乾坤大挪移”是一项高级技术,学习者必须能够很好的控制身体,否则,很容易造成运动损伤。所以,不建议初学者学习。 第二章 注意事项 在图解之前有一些需要注意的地方,提醒大家一下: 一,热身。“乾坤大挪移”需要身体承担很大的负荷,尤其是对“颈、腰、膝、踝”都会造成损伤。所以不论是练习还是对抗,做动作之前,一定要充分热身,切记!切记! 二,控制使用次数。“乾坤大挪移”是把双刃剑,伤敌一万,也会自损八千。所以不是遇到高手,不要轻易使用。现在基本看不到 AI使用这项技术了,很大程度上就是出于自我保护。 三,做好思想准备。第一次在赛场上运用前,先做好心里准备。因为当防守人从你视野里完全消失,眼前一片空旷的时候,你会感到有些不习惯。不要自己把自己搞得不知所措,请赶快上篮。 第三章 分解动作 乾坤大挪移实际上是三个动作的组合,把它分解开来,分别是: 第1个动作(图2~图7):跨步过人,跨步也叫同侧步或顺步; 第2个动作(图8):单脚急停,动作要领近似于跨步急停(两步急停),但是第一步就要停住; 第3个动作(图9~图12):体前变向过人; 在这三个动作中,第一个动作跨步过人是最重要的,是乾坤大挪移的核心动作。能否晃开防守,晃到什么程度,主要取决于该动作的完成质量。 第四章 图解说明 图1:左手控球(艾弗森的这个动作一直是用左手,右手控球同理); 图2:左手用力向下拍球,重心落在右脚上; 图3:左手向左后方拉引球,手臂尽量伸直,掌心朝前;左脚抬起;重心在右脚上; 图4~7:右脚脚尖向外,脚内侧发力蹬地...