中学体育老师根本功考核标准〔足球工程〕考 核 内 容动作要点考核要求讲解标准〔10 分〕技评标准〔30 分〕 合格不合格合格不合格足球〔限男老师〕脚背正面颠球：当球落至低于膝关节时，颠球脚的膝、踝关节适当放松，并柔和地向前上方甩小腿，脚尖跷起用脚轻击球的低部将球向上颠起。脚背正面运球：运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起脚尖下指，在迈步前伸着地前用脚背正面推拨球前进。脚背内侧运球：运球脚提起时，膝关节稍弯曲，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸着地前，用脚背内侧推拨球前进。脚背外侧运球：运球脚提起时，膝关节稍弯曲，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸着地前，用脚背外侧推拨球前进。脚背正面踢球：踢在球的侧前方 10~15 厘米处，摆动腿以膝关节为轴，大腿带动小腿摆动，小腿做爆发式前摆；击球时脚面绷直，踝关节紧张。参考人教版?全日制普通高级中学体育与健康老师教学用书?第一至三册；?义务教育课程标准实验教科书体育与健康七~九年级全一册老师教学用书?1、方法：距离球门 25 米左右，接传球后停球，连续颠球 10 次，快速运球过 5 个杆〔 杆 间 距 离 2米〕，进入罚球区后迅速运球射门。2 、 每 人 两 次 时机。3 、 根 据 评 委 要求，讲解动作方法。讲解简明扼要，准确、完整、重点突出、正确运用术语，口齿清楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不标准，表达不清 楚 ， 逻 辑 性差，存在科学性错误。主动上前迎球，颠球够十次，运球速度快，触球部位正确动作连贯，射门准确有力。颠 球 次 数 不 够10 次，运球动作 不 协 调 ， 运球 脚 法 不 准确 ， 射 不 进门。中学体育老师根本功考核标准 〔篮球工程〕考核内容动作要点考核要求讲解标准〔10 分〕技评标准〔20 分〕合格不合格合格不合格五点投篮原地单手肩上投篮：〔以右手为例〕右手持球于肩上，重心落在两脚上，右臂随腿的蹬伸和腰腹的伸展抬肘向前上方充分伸展，手指手腕前压，将球拨出。原地双手胸前投篮〔女〕：双手持球，重心落在前脚上，眼睛凝视瞄准点，两臂向前上方伸出，使球通过拇指，食指和中指的力量将球投出。参考书目：1、人教版 体育与健康 初中、高中教材和老师教学用书。2、北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康 七、八年级 老师指导用书。1、从一侧 0 度角开始，经45 度角、罚球线、到另一侧 45度角、0 度角五点投篮，距离同罚球线〔男：单手肩上投篮；女：单手肩上...
