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高校飞镖教案

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飞镖运动授课教案32 学时周1上课地项目飞镖运动数占八、、课的任务:1、飞镖运动介绍。2、学生能基本了解公共选修课飞镖运动的课程设置。教学内容与要求次数组织教法所需器材自带飞镖、开始部分:体育委员集合整队。师生问好。点名。宣布本次课任务及要1、2、3、4、点。5、二、安排见习生。准备部分:1、慢跑2、徒手操(1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)头部运动扩胸运动腰部运动全身运动弓步压腿仆步压腿〔2X8拍〕〔2X8拍〕(2X8拍〕(2X8拍〕(4X8拍〕(4X8拍〕腕膝踝运动〔4X8拍〕三、基本部分:飞镖运动介绍5'20'60'队型:两排横队XXXXXXXXXXXXXX1、慢跑在本次课场地圆周进行一圈。2、徒手操XXXXXXXXXX要点:学生的思想要重视、动作到位、活动充分。一、组织教法:1、考试顺序按点名册顺序进行。2、长跑男女生各分成 10 人一组进行测验。二、组织教法:1、学生集合在一起由教师讲解。2、学生有不清楚的可以向教师提问。四、结束部分:1、集合整队2、课上小结3、布置下次课任务5三、组织教法:1、学生集合在一起由教师讲解。2、学生不清楚的可以向教师提问。1、放松操三节。2、对本次课的情况提出批评与表扬。两排横队:XXXXXXXXXXXXXX教学内容与要求时间组织教法课后作业课后评语与小结周2上课项目飞镖运动数地点课的任务:1、各种握镖方法及技术要点;2、基本站立方法及身体姿势。教学内容与要求次数组织教法、开始部分:集合整队报告人数,师生问1、2、3、介绍本课内容及要4、二、点名,安排见习生准备部分:准备活动1、慢跑 200 米2、柔韧性练习5'20'所需器材自带飞镖要求:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,一切行动听指挥。队形:要求:听从口令,动作整齐幅度大,节奏慢。教法:先做示范动作,然后让学生做教法:队员成二列横队按教师口令进行往返距离 15 米左右要求:1、强度逐步提咼2、加强口令的反应教学内容与要求时间次组织教法数三、基本部分:(一) 握镖基本方法(1) 2 指握镖法(2) 3 指二维握镖法(3) 3 指三维握镖法(4) 4 指握镖法(二) 基本站立姿势:(1) 侧向站立法(2) 斜向站立法(3) 横向站立法60'组织:1 学生成两列横队按体操队形站立2 先看示氾,然后进行练习3 动作要求协调、有节奏XXXXXXX|XXXXXXX|XXXXXXX|XXXXXXX|教法:1 教师先示范,讲解后再开始练习。2 示范时要采用分解动作,让学生先分解练习后整个动作连贯练习教法:1 示范,讲解,再示范2 全面照顾,重点帮助差的同学。3 在练习过...

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