-1-督脉一、背部经脉人体背部经脉主要为沿脊椎的督脉与分布脊椎两侧的足太阳膀胱经。二、督脉从胞中沿脊椎至风府穴，为人体总督阳气之阳经，有长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素醪、水沟、兑端、龈交共 28 穴。督脉是人体阳气之海，阳气不足的病症都可以从督脉论治。二、穴位详解：长强【定位】：在尾骨端下 0.5 寸，当尾骨端与肛门连线的中点处【作用】：镇痉熄风，清热利湿，固脱止泻。04 键康生活-2-【主治】：①泄泻，便血，便秘，痔疾，脱肛。②癫狂痫。【类别】：督脉、足少阳、足太阴经交会穴，络穴腰俞【定位】：在骶部、当后正中线上，适对骶管裂孔。【作用】：调经通络，清热利湿。【主治】：①癫狂，癫痫。②痔疾。③腰脊强痛，下肢痿痹。④月经不调。腰阳关【定位】：在腰部，当后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中。【作用】：强腰补肾，调经通络。【主治】：①月经不调，遗精，阳痿。②腰骶痛，下肢痿痹。命门【定位】：在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中。【作用】：壮阳益肾，强壮腰膝，固精止带，疏经调气。【主治】：①遗精，阳痿。②月经不调，带下。③泄泻。④腰脊强痛。悬枢【定位】：在腰部，当后正中线上，第一腰椎棘突下凹陷中。【作用】：温补脾肾，强壮腰脊。【主治】：①腰脊强痛。②泄泻，腹痛。脊中【定位】：在背部，当后正中线上，第十一胸椎棘突下凹陷中【作用】：健脾利湿，益肾强脊。【主治】：①泄泻。②黄疸。③痔疾。④癫痫。中枢【定位】：在背部，当后正中线上，第十胸椎棘突下凹陷中【作用】：健脾利湿，益肾强脊。【主治】：①黄疸，呕吐，腹胀满。③腰脊强痛。筋缩【定位】：在背部，当后正中线上，第九胸椎棘突下凹陷中【作用】：止痉熄风，健脾调中。【主治】：①癫痫。②脊强。③胃痛。至阳【定位】：在背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中【作用】：宽胸理气，清热利湿，健脾调中。【主治】：①急性胃疼。②黄疸。③胸胁胀痛，咳嗽，背痛。灵台【定位】：在背部，当后正中线上，第六胸椎棘突下凹陷中-3-【作用】：盲肺止咳，清热解毒。【主治】：①急性胃疼。②疔疮。③咳嗽，脊背强痛。神道【定位】：在背部、当后正中线上，第五胸椎棘突下凹陷中【作用】：养心安神，熄风止痉，清热通络。【主治】：①心悸，心痛，失眠，健忘。②咳嗽，噎膈。③脊背强...
