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心理情绪健康心得体会

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心理情绪健康心得体会 心理心情健康心得体会 当我们有一些感想时,将其记录在心得体会里,让自己牢记于心,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。信任许多人会觉得心得体会很难写吧,以下是我为大家收集的心理心情健康心得体会,仅供参考,希望能够关怀到大家。 心理心情健康心得体会 1 今日早上第三节课,侯老师给我们上了一节心理健康活动课。这次的心理健康活动课的主题为“如何面对老师的批判”。老师先跟我们玩了一个小游戏,大西瓜小西瓜,然后有意找了一个不太仔细的同学批判一下,寻问大家觉得这位同学被老师批判后会有什么感受?心情会怎么样?“生气”“难过”……答案五花八门。 接下来老师说我们在学校里,和老师相处的时间很多,也常常会受到老师的批判,面对老师的批判,你是怎么对待的?同学们都纷纷共享了自己曾被老师批判印象最深的一件事,也大胆地说出心里的感受。接下来我们了解了不能恰当对待老师的批判,后果很严重,既影响学习又会影响到身体健康。后来我们同学协商 相处了很多化解矛盾的方法。首先要理解接纳老师,再换位思索,如被老师误会了,要主动与老师沟通。很快下课铃响了,同学们带着思索走出了课堂。 下午,科学老师又帮我们班出了一条新规定:上课仔细的同学有国分,加分可以抵一次罚抄。结果科学课上,同学们特别仔细,捣蛋的同学也消逝了。看来,科学老师的这一招真灵。 心理心情健康心得体会 2 健康是人生的第一财宝。那么,怎样才算健康呢?同学们或许会说:“健康就是不生病,身体好。”其实,这样的回答是不全面的,健康除了指身体健康,最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培育优秀品德,有利于提高学习成果,有利于身体健康,更是个人事业胜利的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理覆盖,就会导致生病。所以我们必需拥有健康的心理。 健康不是天生的,需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中,依靠自身努力和锻炼形成。在班里,我是一名清洁委员,或许有的人会看不上这个“七品芝麻官”,但我深知干净的环境不仅能使我们的校内更加秀丽,而且对我们的学习也有很大的关怀,所以我总是认仔细真把自己的本职工作做好,因此常常受到老师的表扬。可是有一天,我始终忙着做作业,忘了检查卫生,教室里被几个平常不讲卫生的同学弄脏了,老师毫不留情地批判了我,还扣了我的分。当时,我心里甭提有多难过了,真想痛痛快快地哭一场。但我很...

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