打高尔夫的整个流程介绍 打高尔夫的整个流程介绍 不管做什么事都有流程，那么高尔夫的流程是什么呢?下面是我为你整理的打高尔夫的整个流程，希望对你有用! 打高尔夫的具体流程 1、预订租场 打高尔夫是需要预约的，这是规矩，没有预约，任何球会都可以拒绝。事先以通讯方式与俱乐部预定日期，并由俱乐部确定具体出发时间。 2、柜台登记 根据预约的日期、时间，最好提前 1 小时到俱乐部。寄存好球包后，须到柜台登记，领取记分卡，填写分组出发登记表。 3、更衣存物 在更衣室更衣，将多余的物品放置更衣柜内，并上锁。贵重物品存放在柜台。 4、确认球杆 与球童确认自己球杆的数量，并且要在预定出发前 10 分钟到达指定发球台。 5、确定顺序 同组打球的人在出发前确定谁先发球，可以实行抽签、猜拳等方式，也可以协商。 6、依规打球 第二洞开始则按第一洞的成果确定发球顺序，谁用的杆数少谁先发球;从第二杆开始，则谁距果岭远谁先打球。竞赛者自做裁判，互相记分，遵守规则。 7、休息进餐 除非是正式竞赛，一般人习惯在打完 9 洞休息或进餐。这时，球员应和球童明确后 9 洞的出发时间。 8、结束打球 打完 18 洞后，同组打球者应彼此致意，互相鼓舞。 9、签字致谢 离开球场前，应与球童核对球杆数量，感谢球童的服务，并在球童服务卡上签字。 10、沐浴更衣 回到更衣室沐浴更衣。 11、结账离开 在俱乐部柜台交付果岭、球童、饮食等各种费用。在俱乐部门口取回球杆包，与服务人员告辞，即结束了本次的高尔夫球活动。 高尔夫挥杆六大流程详解 带 将手臂与球杆一起沿目标线往后带，此时身体、肩膀几乎没有动作，大约将双掌带到右大腿前方的位置。易犯错误： 身体中心点位移。 右手太过主导，球杆太早由目标线内往后拉。 过早曲腕。 转 以脊椎为中心，左肩旋转至下巴下方，在上臂与身体的夹角不变之下，左手自然伸直往右斜上方推出。当双臂与肩高或稍高时曲腕将球杆定位，作出一个大幅度的上杆动作。易犯错误： 上杆动作往往过于急促，手、臂、身体的整体连结协作度不佳。 全部只有手臂与腕部的动作，而不能做出身体旋转的协作。 身体有旋转的动作，但太过于由手部主导上杆，因此造成上杆过程中右手过早弯曲，或手肘太向身后拉，常造成球杆偏移身体太后方及上杆过平。 不能在适当位置曲腕，造成不当的翻转手掌，使得杆头不是太越过头前，就是太倒向身后。 快速的上杆折腕，等杆子上到顶点就扭曲变样，无法...
