妇幼保健知识宣传

妇幼保健知识一、妇女保健1、青春期保健从月经初潮至生殖器官逐渐发育成熟的时期，又称青春发育期；是由儿童发育到成人的过渡时期。世界卫生组织规定青春期为 10-19 岁。（1）青春期生理特点1.体格发育身高和体重的增长是继幼儿期后的第二个高峰，身高的突增是青春期到来的重要标志。此期身高增幅每年约 5〜7 厘米。体重每年约 5〜6 千克。2. 生殖系统的发育表现为外生殖器由幼稚型向成人型转变，如阴阜隆起，大小阴唇肥厚变大，小阴唇有色素沉着，阴道出现皱襞，长度和宽度增加。子宫增大，子宫体增大特别显着，子宫体与子宫颈的比例由幼儿时期的 1：2 转为成人期的 2：1。输卵管增粗，卵巢出现不同发育程度的卵泡。3. 月经初潮月经第一次来潮称为初潮。月经初潮是青春期来临重要指标之一。初潮年龄大多在 13〜15 之间，受环境、健康状况等因素的影响而有个体差异。若初潮出现在 9 岁之前，要考虑是否“性早熟”，而 18 岁之后尚无月经，即可能为原发闭经，应及早就医检查。由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月经周期也多无一定规律，须经逐步调整才能接近正常。出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间为一个月经周期，一般为 28-30 日。月经的持续时间为 2〜7 日，多数为 3〜5 日。每次月经的出血量为经量，大约为 50 毫升。月经血一般呈暗红色，主要特点是不凝固，偶尔亦可有小凝块，属正常。月经期一般无特殊症状。有些妇女可出现下腹及腰骶部下坠感、轻度头痛、失眠、腹泻或便秘等症状，一般不影响日常生活和工作。4. 第二性征出现第二性征是指生殖器以外的男女所特有的征象。女性第二怀征最先表现为乳房发育，继之阴毛、腋毛出现，骨盆渐宽大，胸、肩、臀皮下脂肪增多，出现女性特有体态。5. 全身各系统发育（1）循环系统：心脏增大，心肌增厚。血压及心搏出量增加，脉搏逐渐变慢，接近成人标准。（2）呼吸系统：双肺发育达到旺盛时期，呼吸功能增加，肺活量增加。（3）神经系统：脑发育在重量和容量上变化不大，但脑神经结构逐步发育到接近成人。表现为思维活跃，对事物反应能力提高，精细动作比较准确协调，分析推理能力和记忆都有加强。（二）青春期心理行为特点1.性意识的萌发青春期在生理成熟之后，对心理起着特殊的影响和作用就是性意识的萌发，开始意识到自己的性别，意识到两性间的关系，以及对待两性的态度与行为规范。2.自我意识增强进入青春期后，自我意识迅速发展，突出地表现为自尊...