灌蟹鱼最正宗做法 据说,灌蟹鱼圆是董小宛所创,此菜柔绵而有弹性,白嫩犹如凝脂,内孕蟹粉,色如琥珀,浮于清汤之中有"黄金白玉兜,玉珠浴清流'之美,再缀以透有腊香的红色火腿、清鲜爽口的翠绿菜心、柔中有脆的褐色木耳、清脆鲜嫩的牙黄笋片
绚丽悦目的色彩,烘托出鱼圆之白;丰富多彩的美味,突出了鱼圆之鲜,实乃不行多得的水产佳味美食
灌蟹鱼圆的制法 主料:净青鱼肉 300g,蟹粉 25g,熟猪肥膘肉 50g
配料:熟火腿片 50g,熟春笋片 50g,水发木耳 20g,熟菜心75g,鸡蛋清 4 个
调料:精盐 7g,葱姜汁水 50g,鸡清汤 1000g,熟猪油75g
将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油 50g,烧至五成热时,投入蟹粉,加入精盐 1g 炒和,起锅装入盆中,晾凉后,做成莲子大小的丸子作馅用
将鱼肉、猪肥膘分别剁成泥,放入同一碗中,加入鸡蛋清、葱姜汁水、鸡清汤 350g 搅匀,分两次放入精盐 5g 搅拌上劲后,再加入熟猪油 25g,搅匀成鱼泥;用手抓起鱼泥,塞入蟹馅一粒,挤成鱼圆,放入冷水锅中
做完后,将锅置小火上,烧至鱼圆成熟,捞入清水中待用
将锅置旺火上,舀入鸡清汤 650g,加入精盐 1g、火腿片、木耳、笋片、菜心,烧沸后再将鱼圆放入,再沸,起锅盛入汤碗中即成
灌蟹鱼圆的制作关键 一、选料 制作此菜,以选用青鱼为好,因为青鱼背肌发达,肉质厚实,细嫩刺少;蟹粉要选用新奇的为好,因为新奇的蟹粉无异味,味道更鲜美;猪肥膘肉以选用猪背、猪腿部的为好
二、剔鱼肉 1
剔除鱼皮时,鱼皮上应留 0
5cm 厚的肉,因为这一层鱼肉肌红蛋白较多,会影响到鱼圆的色泽
务必把鱼肚裆部分除去不用,因为此部位刺多肉少,不易取肉
取下鱼肉后,肯定要把上面的细刺除净
三、斩制 1
分别将鱼肉和猪肥膘切成小丁
选用一张鲜肉皮垫在墩子上面,目