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田静抗疫心理疏导工作总结

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抗疫期间心理疏导工作总结定兴县天宫寺中学 田静我国抗击新冠病毒疫情的人民战争已经持续了一个多月了,在这场与病毒抢夺生命的大搏斗中,有人在一线冲锋陷阵,有人在后方谋划布控,有人在各岗位上保证抗疫供给,也有更多的人宅在家里,他们都在为抗击疫情做贡献。为了我县各级各类学生及所有学生家长的身心健康,我县教体局及时成立了新冠病毒疫情防控心理疏导工作突击组,我作为一名心理咨询师,有幸成为其中的一员。一个多月的努力工作,我感受颇深,收获很多。如今疫情渐渐远去,胜利的曙光已经呈现在眼前。在欢呼雀跃之余,现把这段时间的工作情况和所获得的感悟总结如下:一、仔细领悟教体局文件精神,明确自身责任的重大。新冠肺炎时刻牵动着每个人的心,虽然没有处在疫区,没有在抗疫前线,但此次疫情时刻影响着我们每个人的生活,影响到我们的心理健康。人类是生命共同体,我们需要时刻关注疫情的进展,配合国家防控,长时间被疫情信息轰炸,被负面信息覆盖,神经总是处于紧张、焦虑、恐慌状态,特别是学生家长,既担心疫情影响身体健康,又操心孩子不能开学,耽误学习。针对这些问题,我们心理疏导小组的成立,势必会给这些人一个好的引领,使他们逐渐摆脱不当的负面情绪。二、及时与学校师生及家长建立联系,以便开展工作。我先是加入本校及分校的班主任群,向各位班主任介绍了我们心理疏导小组的责任,并提出要求,每天把我上传的心理疏导方面的资料及时转发给各班学生家长,再通过家长扩散出去。同时,把我的微信提供给班主任,让班里处于隔离情况的学生及家长,及时和我建立联系,有心理方面的问题,可以第一时间咨询。三、按时发布心理疏导方面的资料,进行正面引导,缓解疫情期间负面消息带给人们的不安和焦虑。我努力通过各种渠道,搜集恰当的、针对性强的心理健康方面的文章、心理知识、自我解压的方法等等,每天发送的班主任群,再扩散开来,普及面很广。其中如“疫情来袭,宅家情绪自我疏导小技巧”“疫情期间个人心理健康自评量表”“疫情压力对抗法”“负面心理纠正法”“疫情肆虐下的亲子关系”等等,应该会对宅在家里的师生及家长,有很大的帮助。抗疫期间心理疏导工作中的几点感悟:一、人们对心理健康问题还没有更多关注。人们总是觉得只要是身体没问题,就是健康的。殊不知,心理问题恰恰是影响一个人学习、生活的关键因素。特别是疫情期间,人们一家人宅在家里,短时间内可能会比较融洽,但时间一长,就可能出现问题...

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