疫情期间中小学生心理健康教育教案范文(精选 5 篇)疫情期间中小学生心理健康教育教案 1 一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。三、教学过程(一)导入1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待B、小花是怎样对待跳绳失利的分组讨论，然后派代表在全班发言。(2)议一议如何调控自我的不良情绪呢A、宣泄法。B、转移法。C 将心比心。D、挫折不必须都是坏事。3、活动明理师：xx 爱生气好不好为什么生：不好，生气影响身体健康。生：生气容易使人得病。生：生气容易影响同学关系。……议论时，假如时间允许，可多请几位同学谈谈看法。(三)学会树立自信心1、老师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡生：过低估量自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……师：之后，丁丁怎样做的成功了没有生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。师：你明白丁丁是个什么样的孩子生：有同情心，同意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。师：这个故事说明了什么道理生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。疫情期间中小学生心理健康教育教案 2 一、活动目标： 1、了解压力存在的必要性以及压力与成就的关系、 2、调整心态，做好应对学习压力的准备、 二、活动准备： 1、每位学生 1 个气球，1 瓶水和一段绑气球的线 2、计时器或手表 l 块，激昂的音乐 3、多媒体课件，压力与成就的倒 U 型图 4、学生分成 6～8 人小组，并提前布置好教室人小组，并提前...
