读书随笔-读《鲸鱼哲学》有感

读书随笔 读《鲸鱼哲学》有感这本书是一位同事推举我读的，由于结婚后的我总是和老公发生争吵，于是也推举给了我。这本书我前前后后读了两遍，感觉虽然它是一本关于帮助人怎样建立良好的人际关系的好书，但是我也感到了它对夫妻相处也有很大的影响作用。 这本书讲的是一个公司里的中层领导怎么也与下属搞不好关系，每天被工作和复杂的人际关系搞得疲乏不堪，一天一个朋友建议他放松一下，去看鲸鱼表演，他推脱不掉只好前往。在水族馆，虎鲸的精彩表演博得了满场观众的阵阵掌声。要知道，虎鲸是一种吃人的大型海洋动物，训兽员是怎样让这个凶狠的大家伙俯首帖耳呢?于是，这个人找到训兽员想了解其中的奥妙，训兽员很轻松地向他介绍了自己是怎样训练虎鲸的，而这次谈话让他收益匪浅、豁然开朗。 文中详细介绍了怎样训练虎鲸，既不是我们通常见到的饥饿训练法也不是我们想象的铁碗式(体罚)训练。那他们是怎样训练的呢?比如让虎鲸钻圈，他们给虎鲸吃得饱饱的，然后和它一起游戏，让虎鲸在精神上放松、愉快，然后在游戏中让它钻圈，开始虎鲸没有钻圈的意识，所以有一次没一次的，但是当它无意识地钻过一次圈之后，所有的训兽员就为它鼓掌叫好，而且给它最喜爱的食物作为奖励，还要摸摸虎鲸的头，但是紧接着虎鲸又没有钻过去，这时训兽员象什么也没有发生一样，继续和身边的人聊天当虎鲸再次钻过时，大家又及时激励它，就这样虎鲸很快学会了钻圈。这个例子向我们介绍的就是今日我给大家讲述的“鲸鱼哲学”，“鲸鱼哲学”就是发现别人做得正确的事。 要学会注意力的转移，越是夸大讨厌的事情，似乎讨厌的事情越是进展。 看完这本书，我想老公就好比是个小动物，我们就好比训兽员(也许比方得不太恰当)，我们要训练老公朝着你想要的方向进展，我们的认识水平和管理策略是直接影响我们的管理能力，看了这本《鲸鱼哲学》之后，我也反思了我以前和老公相处的模式，并且写下了一些我的感受: 你越去注意某个行为，这个行为就越有可能被重复，当我们不太注意他们犯的错而是多关注他们做对了的动作时，他们就会更常常地做正确的动作。我却总是提出老公的问题，甚至强迫式的要求老公接受我的说法，甚至暴跳如雷，这样无形中强化了错误的行为。一直在强化不好的行为，往往忽略了很多优点，因为每个人都是一个个体，各自都有各自的生活习惯，明知对方的生活习惯不好，但一味的要求改变，也是矛盾多多，不如改变自己，及时表扬优点，缩小缺点。