课 题: 1、队列队形练习 2、素养练习教目标学1、 促进人体功能全面进展,提高灵敏、协调等身体素养2、 了解并熟悉“分队"、“合队"和“并队”、“裂队”的队形变化和操作3、 活跃课堂气氛,培育学生健康向上,朝气蓬勃的集体主义精神。课的部分课的内容组织教法与要求次数时间强度准备部分8分一、体委整队,报告人数。二、师生问好。三、老师检查人数.四、宣布本课任务.五、安排见习生活动。六、准备活动徒手操:1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动6、活动膝、踝、腕关节组织:如图(六)(图六)要求:1、 集合快、静、齐。准备活动充分。114*8117小小基本部分30一、分队、合队走动作重点:行进间左右转法动作要领:一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一名学生左转弯,第二名学生右转弯;后面的学生依此跟进,成两路沿左右边线绕场进行,至将相遇,听到合队走的口令时,左路学生左转弯,右路学生右转弯,并依次插入左路学生之后成一路纵队行进(如图四)教学形式:整体依次练习分队、合队走 并队、裂队走一、组织:(如图四) (四)二、教法:1、 老师讲解2、 与学生合作示范。3、 学生模仿练习。4、 老师讲明练习要求.5、 学生按要求进行练习。三、要求:仔细听讲、看示范、积极模仿练习,注意安全。一、老师指导:一次练习之后纠正错误并重复强调练习要求。二、并队、裂队走动作要领 两路纵队学生将相遇时,听到并队的口令,左路学生左转弯,右路学生右转弯;成两路纵队并列并进,之后听到裂队走的口令后动作与前相反(如图五)三、素养练习1、 原地高抬腿跑3*20S2、 俯卧撑男生:50 个女生:40 个一、组织:如图(五) (五)二、教法与要求: 与分队和合队走的教法要求一致。组织:如图一要求:1、 仔细刻苦2、 按质量完成结束部分7分一、放松练习:游戏:“摸子”四、小结:本课内容五、布置回收器材师生再见:下课一、组织:如图(六)二、要求: 放松、调整呼吸132小 预计部分 生理曲线图最高心率165 次/分平均心率 125——130 次/分强度指数 1。5-1.7练习密度 42%-—45%课后小结场地器材 田径场半片 实心球 24 只 接力棒 4 根课 题: 1、齐步向后转 2、素养练习教目标学4、 通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法5、 进展形体节奏韵律感,培育正确的身体形态,增强协调能力6、 活跃课堂气氛,培育学生健康向上,朝气蓬勃的集体主义精神.课的部分课的内容组织教法与要求次数时间强度准备...