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排球准备姿势与移动教案

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排球教案授课班级:六年级 授课老师:王娟 学校:固城乡实验小学教学内容复习排球的准备姿势与移动步法教学目标运动参加:促使学生对排球的兴趣形成、参加和体验排球运动带来的乐趣,培育学生常常参加体育锻炼的习惯.运动技能:让学生了解排球的技术、战术的分类和特点,通过教学,使大部分学生能够初步掌握正面双手垫球技术的动作要领。身体健康:全面进展体能,提高预防疾病的能力和意识,并能主动提高身体健康状况。心里健康:在运动中能控制自己不合理行为,正确对待心理变化。社会适应:培育学生克服困难的意志品质,和团结协作、相互学习的良好作风。教 学重难点重点:移动过程中重心的把握;难点:动作路线清楚,步形正确到位,动作连贯。教 学顺序课的内容教学过程与方法时间开始部分基本部分基本部分基本部分结束部分一、课堂常规:1、体育委员集合整队,师生问好,语言导入:中国女排是世界上第一个“五连冠” ,学习 女排精神。2、老师宣布本次课的内容及注意事项;3、检查服装,安排见习生。二、准备活动:1、慢跑热身,随着老师花样慢跑。2、《报号救球》游戏方法:将全班同学分成四个小组进行,各小组成员围成一个圈,小组长拿球,顺时针报数编号后,小组长居圈中将球抛高过头报号数,被叫到号数的同学要快速出来双手接住球,接球成功者转换为叫号者,失误者抱球做 5 次深蹲起后继续游戏。要求在等待被叫号的同学要做原地小步跑。三、学习准备姿势1、概念:在起动、移动和击球前所采纳的合理的身体动作或姿势。2、目的:为了迅速起动、快速移组织:××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲要求:师生精神饱满,注意力集中.组织:教法:1、 讲解游戏规则2、 组织游戏,语言激励,提示注意安全。要求:分组进行,积极参加,注意安全,遵守游戏规则组织:××××××××××××××××△○○○○○○○○○○○○○○○○动作要领:两脚自然开立、双腿适当屈膝,收腹重心前移,两腿保持微动.10′2′25′5′动、及时助跑、起跳、倒地等完成各种击球动作,保证各项技术动作的法律规范化,提高技术动作质量。3、准备姿势的种类(1)稍蹲准备姿势(2)半蹲准备姿势(3)低蹲准备姿势四、学习步法移动1、概念:从起动到制动之间的位移动作称为移动。2、目的:是为了及时接近球,保持好人与球的位置关系以便击球,同时也是为了迅速占据场上的有力位置。3、移动的种类(1)并步 来球距身体一步左右时可采纳并步...

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