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篮球交叉步突破教案

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教学内容原地持球交叉步突破教学目标1、认知目标:通过这节课学习,激发学生对篮球运动的兴趣.让 80%的学生了解篮球交叉步突破的动作方法及动作要领2、技能目标:巩固、提高篮球技术动作,提高运动能力。 3、情感目标:培育学生相互协作、相互帮助团结一致、密切配合的集体主义精神。课的部分时间教学内容组织与教法准 备 部 分 10一、上课: 1、体育委员集合、整队,报告人数. 2、师生问好. 宣布本课教学内容和目标. 3、检查服装,安排见习生。二、徒手体操伸展运动扩胸运动腹背运动转髋运动弓、侧压腿三、游戏一 、组织成四列横队● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ★ 要求:1、快、静、齐 2、队形整齐,学生精神饱满二、成一列纵队跑拿球成如下队形● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●● ●★ ● ●● ●● ●● ●三、徒手体操 1、口令指挥 2、动作示范 老师统一口令指挥 并领做要求:充分活动身体各关节通过游戏体会转体探肩跨步突破动作 基 学习篮球交叉步突破 1。动作方法:以右脚为中枢脚为例。准备姿势呈两脚左右开立,两膝微屈,持球于胸前并做瞄篮的“三威胁”姿势。突破时,左脚先向左跨出一小步,做出企图向左突破的假动一、教学方式: 1、老师讲解、示范。 组织● ● ● ●● ● ● ●● ● ● ●★ ● ● ● ●● ● ● ● 课的设计说明一、指导思想本 部 分 255作,而后,左脚前脚掌内侧用力蹬地,同时上体向右侧转,左肩下压使身体重心向右前方移动。左脚向右侧前方跨出,将球引向右侧并运球,使球落于左脚侧前方。此时中枢脚蹬地上步继续运球前进超越对手。2。动作要领:蹬跨、转探、快速摆脱和超越对手。教学重点:突破的时机把握. 教学难点:动作的协调,球的保护、放球。 动作要点:口诀:幌 、突力. 教学游戏:接力运球方法及规则运球到第一个标志桶后用手滚球返回,换另一只手运球到第二个标志桶用手滚回,一次类推输的一组做俯卧撑 10 个● ● ● ●2、组织学生做徒手练习. 3、学生一对一练习● ● ● ●● ● ● ●● ● ★ ● ● ● ● ● ●● ● ● ●● ● ● ●4、自抛自接球突破练习。5、巡回指导学生练习。 二、教学要求: 1、认真练习、互帮、互学。 2、技术动作合理,协调用力. 三、分组练习每一小组为单位分别在篮球场四个...

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