近十年来篮球运动训练相关的文献数量折线图近五年来篮球运动体能和技术训练相关的文献数量折线图文献综述1
关于篮球运动体能训练的讨论概述体能在现代篮球运动中的重要性越来越突出,根据文献检索发现,近些年来,国内外关于篮球运动员体能训练的讨论成果越来越丰富
讨论主要采纳运动生理学、生物化学、运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、运动医学等多学科的知识,与篮球运动训练学的理论与实践相结合
内容涉及多个个方面,从经验性总结到科学方法与手段的运用,到定性与定量的讨论相结合,科学化的水平也越来越高
具体分类陈述如下:1
1 篮球运动的规律和体能特征的讨论 现代篮球运动训练重视对篮球项目自身规律的挖掘和整理,并注意对专项体能特征的讨论,这是篮球运动员进行科学化的体能训练的前提
在《篮球运动高级教程》中概括了篮球运动的基本规律,即集体性规律、对抗性规律、转换性规律、动态性规律和统一性规律
并提出在 21 世纪世界男、女篮球运动将进一步向篮球运动的本质特征靠拢,规则将向着“高、快、准、全、狠"的方向进展,促进攻守技术、战术的不断创新,推动攻守对抗的速度、力量、准确性、技巧性的全面提高
杨桦通过对篮球运动的本质、特征及规律的讨论认为篮球运动的本质是准确,其特征有高空性、瞬时性、对抗性、多变性、立体性及观赏性,篮球运动的特别规律是高速均衡和攻守平衡规律
对篮球运动的能量供应特征的讨论如下:在《运动生理学》教材中提出,在篮球运动中,无氧供能占 85%,有氧供能占 15%
王玉瑾等认为篮球运动属于三个能量系统都参加能量供应的混合供能运动,在篮球竞赛中三种能源的比例很难一概而论,与无氧供能系统关系更为密切
关于篮球运动员的体能结构特点和竞技能力的关系,吴晓强、华凤岩曾三明和孙义良分别提出篮球运动员的体能结构与场上角色具有很大的相关性,无论何种位置的运动员都应特别注重肌肉力量、爆发力及协调性,这三个方面是首